https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/08/Ramai-calm-Sfaturi-utile-sa-treci-bine-prin-situatia-actuala-incerta.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-08-13 19:40:492026-02-12 08:57:47Episodul 226 – Rămâi calm! Sfaturi utile să treci bine prin situația actuală incertăTE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
TE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
Ca să îți fie mai simplu să cauți, am grupat toate episoadele de podcast sub 4 categorii.
ULTIMELE EPISOADE
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/08/Ramai-calm-Sfaturi-utile-sa-treci-bine-prin-situatia-actuala-incerta.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-08-13 19:40:492026-02-12 08:57:47Episodul 226 – Rămâi calm! Sfaturi utile să treci bine prin situația actuală incertă
Episodul 225 – AI – Prieten sau dușman al brandului personal?
De mult timp vreau să înregistrez un episod de podcast despre brand personal și AI, iar săptămâna aceasta în sfârșit se întâmplă.De ce AI? Pentru că, zic eu, e evident că AI e aici și o să rămână...dar cum să beneficiezi…

Episodul 224 – Cum să îți faci singur auditul de brand personal la jumătatea anului
Au trecut peste 200 de zile din 2025 și vrei să îți faci un audit al brandului personal?Mi se pare foarte util să știi unde te afli, ca să afli ce ai nevoie să îmbunătățești în comunicarea poveștii tale.În episodul…

Episodul 223 – Cele 4 întrebări pe care mi le adresez ca să trăiesc o viață împlinită
În episodul 223 The Personal Brand Podcast te iau în culisele vieții mele și îți arăt exact cum aplic self-coaching pe mine zi de zi, prin 4 întrebări-cheie.Am nevoie de coaching, ca orice om, mai ales în situațiile ce par…

Episodul 222 – Răspund întrebărilor voastre: brand personal când ai o afacere cu altcineva, ce faci cu numele după căsătorie și ce parteneriate e bine să stabilești
În episodul 222 răspund la 3 întrebări primite prin aplicația Ask Manu în primăvara acestui an:Cum construim brand personal în cadrul unui parteneriat cu altcineva?
Ce facem cu numele (aka brandul personal) în urma căsătoriei,…

Episodul 221 – Vine vara bine-mi pare, dar cum fac să am vânzare? Cum îți creezi oportunități de vânzare când afacerea intră în sezonul lent, estival
Dacă ne uităm onest la vară ca la un sezon mai lent în business, vedem adevărul: vara ne arată cel mai bine unde mai avem de lucru.De aceea, consider că perioada estivală e o binecuvântare, pentru că îmi dă răgaz să mă…

Episodul 220 – 6 lucruri pe care le fac diferit vara aceasta, pentru mine, brandul și afacerea mea (de ce nu?)
În episodul 220 îți mărturisesc 6 lucruri pe care am de gând să le fac diferit pentru mine, brandul și afacerea mea vara lui 2025.Anotimpul estival este un sezon mai lent în business-ul meu de coach profesionist și strateg de…

Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada verii
Să fim serioși, oricât de mult ne-am iubi munca și clienții, de-abia așteptăm vacanța de vară. Este cea care face ca tot efortul de peste an, din branding și business, să merite.Cu toate acestea, când vedem că prospecții…

Episodul 218 – Îți împărtășesc toată rețeta mea: cum fac să am lansări sold-out pe social media
La Olimpiada întrebărilor, „Cum faci, Manu, de ești sold out pe social media?” câștigă detașat.Așa că am înregistrat un întreg episod de podcast pe această temă, în care te iau în culisele muncii mele și îți spun…

Episodul 217 – Cele 20 de lucruri pe care trebuie să le ai gata la orice lansare sau promoție
Dacă te întrebi frecvent ce trebuie să ai gata înainte să faci lansări ca brand personal, afli răspunsul din episodul 217.Am alcătuit pentru tine o listă cu 20 de lucruri esențiale, pe care orice campanie de lansare sau promoție…

Episodul 216 – Secretul despre lansările de produse pe care nimeni nu ți-l spune
Cunoști hitul Macarena, al formației Los Del Rio? Cu siguranță ai dansat pe această melodie emblematică cel puțin o dată în viață.Știai asta? Macarena este considerat cel mai mare one hit wonder al tuturor timpurilor. Formația…

Episodul 215 – Aceasta ar trebui să fie prioritatea ta în branding personal în 2025
Te concentrezi pe social media ca să îți crești brandul personal, atât de mult încât îți mănâncă tot timpul și doar asta faci ca să te promovezi?Felicitări că apari online, dar știai că în perioada post-pandemică…

Episodul 214 – 6 principii să muncești mai puțin și să câștigi mai mult
De aproape 10 ani, de când am devenit mamă, sunt într-o misiune constantă să fiu mai productivă. Jonglez concomitent cu mai multe roluri profesionale de care îmi pasă, îmi construiesc conștient brandul personal, dar vreau și să…

Episodul 213 – Două cărți despre branding personal și business de anul acesta, pe care recomand să le citești ASAP
În acest episod îți prezint două cărți recent apărute care mi-au adus multă valoare, perspective noi și fresh în branding și business și cred că te pot ajuta și pe tine.Sunt cărți scrise de oameni cu afaceri internaționale,…

Episodul 212 – După ce am adoptat „accidental” această strategie pe TikTok am aflat că este trendul anului 2025 pe social media
În episodul 212 împărtășesc experiența mea ca profesionist care vrea să își construiască brandul personal, după o lună de postări strategice pe rețeaua TikTok.TT ca platformă este în creștere și nu poate fi evitată…

Episodul 211 – Ce arhetip de brand ești și cum îți influențează succesul, cu Oana Bușilă
În episodul 211 am o invitată specială, care răspunde la întrebarea (frecvent pusă de altfel) „Ce arhetip de brand sunt?”Este vorba de Oana Bușilă, Jungian Coach, pe care am invitat-o în The Personal Brand Podcast să descrie…

Episodul 210 – 11 lucruri pe care le fac să apar consecvent pe social media, fără stres
În episodul 210 vorbesc despre o noțiune foarte des utilizată de multe persoane în ultima perioadă, anume „consecvența” (în engleză, „consistency”).Deschizi social media și în primele câteva secunde cu siguranță…

Episodul 209 – Cum să îi faci pe oameni să le pese de brandul tău pe social media. 8 strategii eficiente.
Faci postări ca brand personal și nu ai reacții? Ai impresia că nimeni nu dă doi bani pe conținutul tău? E frustrant să nu ai ecou mai ales după ce petreci ore întregi scriind la conținut. Lucrez zilnic cu oameni care trec prin…

Episodul 208 – Important: Brandul personal între autenticitate, transparență totală și vulnerabilitate
O regulă după care trăiesc și profesez este „Fii cine spui că ești, fă ce spui că faci și deține ce spui că ai”. Așa definesc eu autenticitatea în personal branding.Aud tot mai des că „social media nu e ceea ce pare”.…

Episodul 207 – Cele 3 instrumente care m-au ajutat cel mai mult la construcția brandului personal
În episodul 207 vorbesc despre cele 3 instrumente care m-au ajutat cel mai mult la construcția brandului personal.Subiectul mi-a fost inspirat de Andreea, o ascultătoare care mi-a trimis întrebarea ei folosind aplicația gratuită…






Episodul 108 – Epuizarea în branding personal: cum arată, ce o cauzează și ce soluții ai să o combați
În acest episod vorbesc despre ceva mai puțin plăcut, dar real și omniprezent: epuizarea în personal branding. Mă refer la starea aceea de copleșire, în care nu îți mai vine să faci nimic, nu știi încotro să o apuci și tot ce vrei este să zaci pe canapea, dar tu ai de promovat munca și profesia ta. Fie că ești la început cu construcția brandului personal, fie faci asta
Episodul 107 – Cum creezi produse, servicii și programe pe care le vinzi ușor
În episodul 107 primești răspunsul la întrebarea „când vine vorba de vânzări de brand personal, ce a fost mai întâi, oul sau găina?” Cu alte cuvinte, ce trebuie să faci pentru a avea vânzări: să creezi un produs excepțional și apoi să cauți clienții care să îl cumpere? Sau Să găsești întâi clienții care vor produsul și abia apoi să îl creezi pentru ei? Tocmai fiindcă știm amândoi cât
Episodul 106 – Secretul nr. 1 cu care îi faci pe oameni atenți la ceea ce ai de oferit
În episodul 106 The Personal Brand Podcast te iau în culisele afacerii mele pe care o cresc prin branding personal. Mai precis să îți spun secretul numărul 1 cu care îi fac pe oameni atenți la ceea ce am de oferit mai valoros. Să fie strategia? Produsele? Perseverența? Funnelul de marketing? Piramida businessului online? Ar putea fi aceste elemente complexe…dar nu despre ele e vorba. Ci despre ceva mult
Episodul 105 – Cum îți stabilești prețul corect, ca brand personal?
Ce părere ai de afirmația „when you pay, you pay attention”? Experiența mea de lucru cu sute de antreprenori 5 ani îmi spune că vorbele de mai sus sunt adevărate. Cu alte cuvinte, atunci când clientul ideal plătește suma pe care i-o ceri ca să lucreze cu tine, se implică motivat în colaborarea voastră. La rândul tău, ești motivat să îi livrezi cele mai bune produse sau servicii. Dar
Episodul 104 – Ce valoare efectivă creezi cu brandul tău?
În episodul 104 vorbim despre cele 4 tipuri de valori efective pe care le caută oamenii la branduri. Este vorba de: 1) Valoare funcțională sau tehnică, când focusul este pe soluția oferită; 2) Valoare monetară, care permite clientului să aibă din produsul sau serviciul tău un câștig financiar; 3) Valoare socială, care îl împlinește, ține de status, recunoaștere și de a-i uimi pe ceilalți; 4) Valoare psihologică sau valoare
Episodul 103 – Cele 10 legi ale valorii în branding personal
Multe se pot scrie despre ce înseamnă să fii valoros și a oferi valoare clienților de brand personal. Este un topic supus subiectivismului fiecărei ființe umane. Ceea ce un om găsește valoros la un profesionist poate reprezenta ceva nevaloros pentru altcineva. Când vine vorba de valoare, aprecierea acesteia este relativă. Ce e totuși fix? Care sunt principiile universal valabile pe care odată ce le respecți, știi sigur că „oferi
Episodul 102 – 15 feluri în care poți oferi mai multă valoare clienților
Așa cum, cu ce vreme în urmă, cuvântul ‘strategie’ s-a aflat pe buzele tuturor până a rămas fără conținut, se întâmplă acum cu sintagmele ‘a fi valoros” și ‘a da valoare’. Dacă ești de acord că valoarea este o percepție subiectivă a clientului ideal despre cine ești, ce faci și ce ai de oferit, înțelegi că misiunea ta de brand este să faci tot ceea ce poți să îmbunătățești
Episodul 101 – Ce este valoarea brandului personal și cum o poți crește?
În acest episod vorbesc despre valoarea unui brand personal, compusă din două elemente: valoarea umană și valoarea profesională. Cei mai mulți oameni stau bine la capitolul valoare profesională, în sensul că au capacitatea de a-și redacta propriul CV, care reflectă câte știu să facă. A-și determina valoarea profesională le este mai ușor. Ce e dificil e să își stabilească valoarea umană. De ce? Pentru că propria percepție de valoare
100 de episoade The Personal Brand Podcast și 5 cadouri inedite pentru tine
The Personal Brand Podcast împlinește 100 de episoade, prilej excelent să răspund celor mai simpatice, curioase și creative întrebări pe care le-am primit de la ascultători de la lansarea podcastului din August 2020 până în prezent. Din acest episod afli care au fost cele mai simpatice situații din timpul înregistrării celor 100 de episoade, care sunt cele mai populare episoade lansate, ce fac când îmi este greu sau rămân
Episodul 99 – 11 lecții esențiale dacă vrei să pivotezi cu succes în afacere
În episodul 99 vorbesc despre experiența mea cu pivotarea în propria afacere, pe care am făcut-o în anul 2022. Pivotarea este un proces care mai devreme sau mai târziu se întâmplă tuturor brandurilor și este bine să fii și tu pregătit să o faci. Prima și prima dată, ea se întâmplă în mintea noastră. În branding personal, unde ești omul-orchestră și joci nenumărate roluri, pivotarea este un mindset, un
Episodul 98 – Cum te poate ajuta conținutul organic să câștigi mii de Euro pe lună?
Conținutul organic pe care îl produci ca brand personal este deosebit de important pentru profitabilitatea afacerii tale. Nu doar că îți aduce clienți, dar te și impune ca lider respectat în industrie, îți aduce colaborări și parteneri la care nici nu te-ai fi gândit. Puțini profesioniști realizează că informația pe care o oferă gratuit este prima formă de venit pasiv pe care o au. Căci asta face bine conținutul
Episodul 97 – Ce statistici trebuie să urmărească un brand personal pe social media?
În acest nou episod The Personal Brand Podcast vorbesc despre cele două tipuri de statistici pe care orice brand personal ar trebui să le urmărească pe social media. În timp ce unele sunt orientate către opinia publică, celelalte se referă la acțiune și creștere. Primul tip de statistici la care mă refer sunt cele de vanitate. Deseori numite și măsurători de ego, ele sunt toxice și periculoase când întreaga
Episodul 96 – 20 de greșeli pe care le faci dacă nu ajungi la clientul ideal pe social media
Dacă postezi frecvent pe social media, dar ai impresia că nu ajungi la clienții ideali, acest episod de podcast te poate ajuta. Este inspirat de clienții mei, care deseori îmi spun că fac tot ce ține de ei să ajungă la oamenii potriviți pe Facebook, Instagram, LinkedIn sau TikTok, dar bat pasul pe loc. E posibil să fii pe social media de peste un deceniu. De pe vremea când
Episodul 95 – Cum scapi de „mi-e frică să le spun oamenilor de planurile mele”
Frica de a-ți prezenta public planurile ca brand personal te poate bloca să înfăptuiești mult bine pentru cei care au nevoie. Este OK să îți pese ca munca ta să nu fie copiată, planurile să nu fie plagiate și informațiile pe care le dai în avans să nu fie utilizate fraudulos. Dar nu este același lucru cu a nu prezenta deloc audienței tale ce urmează să faci. Oamenii se
Episodul 94 – Primul lucru pe care să îl faci în branding personal în 2023
La mulți ani și bine te-am regăsit! Începe un nou sezon The Personal Brand Podcast, sezonul 2023. Îți mulțumesc că ești aici! Primul episod din noua serie se referă la importanța de a-ți (re)stabili nișa de piață ca brand personal înainte de a trece la orice altă acțiune. De ce? Fiindcă nișa de piață ține de claritatea ta interioară. Consider că niciodată nu poți face „prea multe” exerciții de
Episodul 93 – 13 trenduri de branding personal pentru 2023
În acest episod, ultimul din sezonul 2022, prezint cele 13 trenduri care consider că vor fi cheie în branding personal anul viitor. Cu atâtea lucruri care se schimbă nonstop în lumea digitală, în marketing, în social media, în ceea ce privește comportamentul consumatorului, la nivel economic, social și politic să stabilesc doar 13 trenduri nu a fost tocmai o misiune ușoară. Cu toate acestea am făcut-o. În episodul 92
Episodul 92 – Cristiana Pruteanu, Consultant Business Operations: Expunerea mea ca persoană a fost partea dificilă când am început să învăț branding personal
Episodul 92 este ultimul din seria Shining Stars din 2022, al cărei obiectiv a fost să aducem în prim-plan profesioniști din industrii diferite din România, care se fac cunoscuți cu ajutorul brandingului personal. Invitată din acest episod este Cristiana Pruteanu, Consultant Business Operations. Merită să asculți conversația cu ea din cel puțin două motive: Primul – Cristiana este un model, un exemplu de perseverență și disciplină care a reușit
Episodul 91 – Roxana Beșcucă, profesor și caligraf: Mereu vor fi oameni care îți vor spune că ești prea tânăr. Tu fă-o oricum!
În acest episod, care face parte din seria Shining Stars, am invitat-o pe Roxana Beșcucă, profesor și caligraf, să își spună povestea. Roxana a început construcția brandului personal în 2021. În momentul în care a luat decizia de a lucra pe cont propriu avea un job stabil într-o instituție de Stat. Să ia decizia de a se arunca spre necunoscut nu a fost ușor. Însă rezultatele pe care le
Episodul 90 – Mădălina Sarca, psiholog: Brandingul personal m-a învățat că vulnerabilitatea este OK!
Odată cu episodul 90 The Personal Brand Podcast, continuă seria Shining Stars – studii de caz cu profesioniști diverși care deja au un brand personal. Invitata mea din acest episod este Mădălina Sarca, psiholog clinician cu peste 10 ani de experiență. Am avut șansa să lucrez cu Mădălina la brandul ei profesional în 2021. Provocările au fost numeroase, pentru că industria pe care o reprezintă, psihologia, este puternic reglementată.
Episodul 89 – Adriana Dobre: După ce mi-am construit brandul personal vând cu ușurință absolut orice fac
În acest episod invitata mea este Adriana Dobre, trainer de coafuri speciale. Adriana lucra deja de câțiva ani buni ca trainer de coafuri speciale, când a luat decizia de a face o schimbare majoră în carieră. A înțeles la începutul anului 2020 că dacă voia să se diferențieze pe o piață ultra competitivă era nevoie să se scoată pe ea în față. Conversația cu ea este deosebit de importantă