https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/08/Ramai-calm-Sfaturi-utile-sa-treci-bine-prin-situatia-actuala-incerta.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-08-13 19:40:492026-02-12 08:57:47Episodul 226 – Rămâi calm! Sfaturi utile să treci bine prin situația actuală incertăTE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
TE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
Ca să îți fie mai simplu să cauți, am grupat toate episoadele de podcast sub 4 categorii.
ULTIMELE EPISOADE
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/08/Ramai-calm-Sfaturi-utile-sa-treci-bine-prin-situatia-actuala-incerta.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-08-13 19:40:492026-02-12 08:57:47Episodul 226 – Rămâi calm! Sfaturi utile să treci bine prin situația actuală incertă
Episodul 225 – AI – Prieten sau dușman al brandului personal?
De mult timp vreau să înregistrez un episod de podcast despre brand personal și AI, iar săptămâna aceasta în sfârșit se întâmplă.De ce AI? Pentru că, zic eu, e evident că AI e aici și o să rămână...dar cum să beneficiezi…

Episodul 224 – Cum să îți faci singur auditul de brand personal la jumătatea anului
Au trecut peste 200 de zile din 2025 și vrei să îți faci un audit al brandului personal?Mi se pare foarte util să știi unde te afli, ca să afli ce ai nevoie să îmbunătățești în comunicarea poveștii tale.În episodul…

Episodul 223 – Cele 4 întrebări pe care mi le adresez ca să trăiesc o viață împlinită
În episodul 223 The Personal Brand Podcast te iau în culisele vieții mele și îți arăt exact cum aplic self-coaching pe mine zi de zi, prin 4 întrebări-cheie.Am nevoie de coaching, ca orice om, mai ales în situațiile ce par…

Episodul 222 – Răspund întrebărilor voastre: brand personal când ai o afacere cu altcineva, ce faci cu numele după căsătorie și ce parteneriate e bine să stabilești
În episodul 222 răspund la 3 întrebări primite prin aplicația Ask Manu în primăvara acestui an:Cum construim brand personal în cadrul unui parteneriat cu altcineva?
Ce facem cu numele (aka brandul personal) în urma căsătoriei,…

Episodul 221 – Vine vara bine-mi pare, dar cum fac să am vânzare? Cum îți creezi oportunități de vânzare când afacerea intră în sezonul lent, estival
Dacă ne uităm onest la vară ca la un sezon mai lent în business, vedem adevărul: vara ne arată cel mai bine unde mai avem de lucru.De aceea, consider că perioada estivală e o binecuvântare, pentru că îmi dă răgaz să mă…

Episodul 220 – 6 lucruri pe care le fac diferit vara aceasta, pentru mine, brandul și afacerea mea (de ce nu?)
În episodul 220 îți mărturisesc 6 lucruri pe care am de gând să le fac diferit pentru mine, brandul și afacerea mea vara lui 2025.Anotimpul estival este un sezon mai lent în business-ul meu de coach profesionist și strateg de…

Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada verii
Să fim serioși, oricât de mult ne-am iubi munca și clienții, de-abia așteptăm vacanța de vară. Este cea care face ca tot efortul de peste an, din branding și business, să merite.Cu toate acestea, când vedem că prospecții…

Episodul 218 – Îți împărtășesc toată rețeta mea: cum fac să am lansări sold-out pe social media
La Olimpiada întrebărilor, „Cum faci, Manu, de ești sold out pe social media?” câștigă detașat.Așa că am înregistrat un întreg episod de podcast pe această temă, în care te iau în culisele muncii mele și îți spun…

Episodul 217 – Cele 20 de lucruri pe care trebuie să le ai gata la orice lansare sau promoție
Dacă te întrebi frecvent ce trebuie să ai gata înainte să faci lansări ca brand personal, afli răspunsul din episodul 217.Am alcătuit pentru tine o listă cu 20 de lucruri esențiale, pe care orice campanie de lansare sau promoție…

Episodul 216 – Secretul despre lansările de produse pe care nimeni nu ți-l spune
Cunoști hitul Macarena, al formației Los Del Rio? Cu siguranță ai dansat pe această melodie emblematică cel puțin o dată în viață.Știai asta? Macarena este considerat cel mai mare one hit wonder al tuturor timpurilor. Formația…

Episodul 215 – Aceasta ar trebui să fie prioritatea ta în branding personal în 2025
Te concentrezi pe social media ca să îți crești brandul personal, atât de mult încât îți mănâncă tot timpul și doar asta faci ca să te promovezi?Felicitări că apari online, dar știai că în perioada post-pandemică…

Episodul 214 – 6 principii să muncești mai puțin și să câștigi mai mult
De aproape 10 ani, de când am devenit mamă, sunt într-o misiune constantă să fiu mai productivă. Jonglez concomitent cu mai multe roluri profesionale de care îmi pasă, îmi construiesc conștient brandul personal, dar vreau și să…

Episodul 213 – Două cărți despre branding personal și business de anul acesta, pe care recomand să le citești ASAP
În acest episod îți prezint două cărți recent apărute care mi-au adus multă valoare, perspective noi și fresh în branding și business și cred că te pot ajuta și pe tine.Sunt cărți scrise de oameni cu afaceri internaționale,…

Episodul 212 – După ce am adoptat „accidental” această strategie pe TikTok am aflat că este trendul anului 2025 pe social media
În episodul 212 împărtășesc experiența mea ca profesionist care vrea să își construiască brandul personal, după o lună de postări strategice pe rețeaua TikTok.TT ca platformă este în creștere și nu poate fi evitată…

Episodul 211 – Ce arhetip de brand ești și cum îți influențează succesul, cu Oana Bușilă
În episodul 211 am o invitată specială, care răspunde la întrebarea (frecvent pusă de altfel) „Ce arhetip de brand sunt?”Este vorba de Oana Bușilă, Jungian Coach, pe care am invitat-o în The Personal Brand Podcast să descrie…

Episodul 210 – 11 lucruri pe care le fac să apar consecvent pe social media, fără stres
În episodul 210 vorbesc despre o noțiune foarte des utilizată de multe persoane în ultima perioadă, anume „consecvența” (în engleză, „consistency”).Deschizi social media și în primele câteva secunde cu siguranță…

Episodul 209 – Cum să îi faci pe oameni să le pese de brandul tău pe social media. 8 strategii eficiente.
Faci postări ca brand personal și nu ai reacții? Ai impresia că nimeni nu dă doi bani pe conținutul tău? E frustrant să nu ai ecou mai ales după ce petreci ore întregi scriind la conținut. Lucrez zilnic cu oameni care trec prin…

Episodul 208 – Important: Brandul personal între autenticitate, transparență totală și vulnerabilitate
O regulă după care trăiesc și profesez este „Fii cine spui că ești, fă ce spui că faci și deține ce spui că ai”. Așa definesc eu autenticitatea în personal branding.Aud tot mai des că „social media nu e ceea ce pare”.…

Episodul 207 – Cele 3 instrumente care m-au ajutat cel mai mult la construcția brandului personal
În episodul 207 vorbesc despre cele 3 instrumente care m-au ajutat cel mai mult la construcția brandului personal.Subiectul mi-a fost inspirat de Andreea, o ascultătoare care mi-a trimis întrebarea ei folosind aplicația gratuită…






EPISODUL 8 – 33 de Afirmații pentru brand personal și afaceri cu succes incredibil
Cuvintele pe care ni le spunem devin realitatea noastră, nu-i așa? Modul în care ne percepem pe noi înșine e modul în care percepem lumea. Odată ce ne construim o gândire incorectă față de noi înșine, așa ne prezentăm în lume…Iar ceilalți fix așa ne vor percepe. De exemplu, dacă eu cred că „e nevoie să muncesc pe brânci ca să am succes”, „nu merit să am succes”, „toți
EPISODUL 7 – 4 strategii de reset profesional în pandemie care funcționează
Este a 8-a lună de pandemie, veștile nu sunt îmbucurătoare și tot mai mulți profesioniști au nevoie să se reinventeze ca să supraviețuiască pe piață și să ajungă din nou la profitul de anul trecut…sau de la începutul acestui an. Chiar, îți mai amintești cum ne-a lovit totul dintr-o dată? Dacă lock down-ul din martie te-a prins nepregătit, nu ești singur. Interacționez des cu antreprenori care credeau că au
EPISODUL 6 – Cele mai bune sfaturi pentru fotografii și strategie vizuală de brand, cu Ioana Dodan
În colaborarea mea cu profesioniștii care doresc să își construiască brandul personal, ajungem automat și fără echivoc să vorbim la un moment dat de nevoia existenței unui portofoliu bun de fotografii. O fotografie face cât o mie de cuvinte și transmite imediat celui care ne vede ceva despre personalitatea noastră. În brand personal, e nevoie ca fotografiie tale să comunice nu doar personalitatea, ci și ce știi să faci
EPISODUL 5 – Online marketing și social media în 2020, cu Andrei David
Dacă ți-a plăcut vreodată o campanie sau un concept pe care le-am promovat online, sunt mari șanse ca artizanul să fie Andrei David. Sunt suuuper bucuroasă că maestrul meu în online marketing a acceptat invitația de a veni alături de mine în acest episod de podcast. So Ladies and Gents, Yoda is in the house! Andrei este fondatorul agenției digitale, Adacity, și are multă experiență în lucrul cu antreprenorii
EPISODUL 4 – Când ne urâm corpurile, este greu să ne iubim vocile
Nu am avut întotdeauna o relație de iubire cu trupul sau apariția mea. Prea scundă, prea corpolentă, prea blondă, prea pistruiată, prea pițigăiată, prea rrrâită…Acestea mi-au fost scuze să nu apar, să nu mă expun timp de câțiva ani. Schimbarea radicală s-a produs odată cu venirea pe lume a lui Andi. Maternitatea – care mi-a deformat trupul în modalități ireversibile – m-a făcut mai conștientă că locuiesc în cel
EPISODUL 3 – Mindsetul tău, cheia construcției brandului personal
Știi ce face ca unii oameni să devină branduri personale de succes? Nu, nu este despre câte postări pe social media fac, cât de mare e echipa lor de promovare, ce buget de ads au, dacă au crescut în lumina reflectoarelor, dacă sunt buni oratori sau dețin aparatură tehnică de ultimă oră. Ceea ce face ca unii oameni sa devina branduri personale puternice este MINDSETUL lor. Am lucrat cu
EPISODUL 2 – În 2020, nu mai e suficient să îți faci treaba bine, ai nevoie și să comunici despre asta!
Anul acesta mi-am petrecut mare parte din timp printre antreprenori. Dacă anul trecut echilibram colaborarea cu profesioniști din corporații sau angajați din firme medii cu antreprenori, soloprenori sau freelanceri, anul acesta e aproape în totalitate cu și despre antreprenori. Desigur, în contextul actual, mulți antreprenori au realizat cât de important e să ai un nume, un brand, să ai influență și să fii cunoscut profesional ca să supraviețuiești în
EPISODUL 1 – BUN VENIT LA THE PERSONAL BRAND PODCAST!
Hey, Hey, Îți vine să crezi că se întâmplă? Nici mie. Dar o să o fac oricum! E gata podcastul meu, The Personal Brand Podcast (PBP) cu Manuela Ciugudean. Îmi mai torn o cafea și mă pregătesc să țip cât mă țin plămânii PODCASTUL MEU E LIVE! Nu știu exact ce o să iasă, dar Doamne cât o să mă bucur de parcurs! Îți mulțumesc de acum că ești