• Login
  • Contul meu
  • Menu Menu
  • Shopping Cart Shopping Cart
    0Shopping Cart
Manuela Ciugudean
  • Despre
  • Retreaturi
  • Cursuri Live
  • Cursuri Video
  • Lucrează cu mine 1:1
  • Companii
  • Descarcă gratuit
  • Podcast
    • Ask Manu
  • Blog
  • Contact
  • Menu Menu
  • Link to Facebook
  • Link to Instagram
  • Link to LinkedIn
De ce e mai greu ca oricând să crești o audiență pe social media și cum rezolvi această problemă
Social media

Episodul 279 – De ce e mai greu ca oricând să crești o audiență pe social media și cum rezolvi această problemă

Nu cred că există profesionist cu care să fi lucrat anul acesta în programele mele de branding personal, și este vorba de câteva sute de persoane deja, care să nu se plângă că „social media nu mai merge”. E frustrant să îți construiești brandul personal online, să faci postări și să nu ai rezultate. Să ai senzația că faci tu ceva greșit, dar să nu știi ce. Problema este

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/09/De-ce-e-mai-greu-ca-oricand-sa-cresti-o-audienta-pe-social-media-si-cum-rezolvi-aceasta-problema.webp 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-09-23 17:41:502026-09-23 17:41:50Episodul 279 – De ce e mai greu ca oricând să crești o audiență pe social media și cum rezolvi această problemă
Două trucuri să vorbești pe limba clienților (ca să te înțeleagă)
Social media

Episodul 275 – Două trucuri să vorbești pe limba clienților (ca să te înțeleagă)

Ți s-a întâmplat să postezi și să ai sentimentul că oamenii nu te înțeleg? Să scrii un articol de blog, iar ceilalți să nu se prindă care e esența? Ai trimis newslettere care au rămas fără ecou, deși ofereai multă valoare? Ca strateg de branduri personale lucrez cu profesioniști care se plâng că audiențele lor de pe diferite platforme nu înțeleg ce le comunică. Automat, acești experți nu au

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/08/Doua-trucuri-sa-vorbesti-pe-limba-clientilor-ca-sa-te-inteleaga.webp 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-08-26 17:22:322026-08-26 17:54:49Episodul 275 – Două trucuri să vorbești pe limba clienților (ca să te înțeleagă)
Procesul meu creativ: cum creez permanent conținut de 9 ani fără să obosesc
Social media

Episodul 274 – Procesul meu creativ: cum creez permanent conținut de 9 ani fără să obosesc

Ai și tu cunoscuți bine intenționați, care te sfătuiesc nesolicitat să faci lucrurile diferit cu brandul personal? Cum ar fi să începi să postezi în engleză? Să intri pe piața internațională? Să fii mai activ pe LinkedIn? Să devii influencer? Să ții live-uri pe TikTok? În 9 ani de când îmi construiesc brandul personal și odată cu el, afacerea, am primit multe astfel de sfaturi – drăguțe, dar nesolicitate.

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/08/Procesul-meu-creativ-cum-creez-permanent-continut-de-9-ani-fara-sa-obosesc.webp 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-08-19 17:23:152026-08-19 17:23:15Episodul 274 – Procesul meu creativ: cum creez permanent conținut de 9 ani fără să obosesc
Acum un an, am stabilit că mă voi concentra pe TikTok. Iată ce s-a întâmplat de atunci.
Social media

Episodul 268 – Acum un an, am stabilit că mă voi concentra pe TikTok. Iată ce s-a întâmplat de atunci.

În primăvara anului 2025 am decis să mă concentrez pe platforma TikTok timp de 365 de zile, cu scopul de a crea acolo o comunitate în jurul subiectului personal branding. TikTok nu poate fi ignorată. Este rețeaua cu 9.1 milioane utilizatori în România. Ca idee, Facebook are 10 milioane utilizatori, Instagram 6 milioane, iar LinkedIn 4 milioane la momentul la care scriu acest articol, în Iulie 2026. Așa că

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/07/Acum-un-an-am-stabilit-ca-ma-voi-concentra-pe-TikTok.-Iata-ce-s-a-intamplat-de-atunci.webp 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-07-08 18:42:522026-07-08 18:42:52Episodul 268 – Acum un an, am stabilit că mă voi concentra pe TikTok. Iată ce s-a întâmplat de atunci.
Cum utilizezi eficient Stories, ca să vinzi pe social media fără să dai prea mult din casă
Social media

Episodul 263 – Cum utilizezi eficient Stories, ca să vinzi pe social media fără să dai prea mult din casă

Știi care este unul dintre lucrurile pe care le iubesc în munca mea? Faptul că fiind prezentă online, mă pot conecta gratuit și imediat cu mii de oameni frumoși, interesanți, captivanți de peste tot din lume. Este ceea ce social media face pentru mine cel mai bine. Unii ar putea să spună despre social media că îi sperie, că e un loc oribil plin de venin, că niciodată nu

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/06/Cum-utilizezi-eficient-Stories-ca-sa-vinzi-pe-social-media-fara-sa-dai-prea-mult-din-casa.webp 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-06-03 16:37:262026-06-03 16:37:26Episodul 263 – Cum utilizezi eficient Stories, ca să vinzi pe social media fără să dai prea mult din casă
De ce conținutul tău nu aduce vânzări în această perioadă
Social media

Episodul 253 – De ce conținutul tău nu aduce vânzări în această perioadă

Există doar două variante să creezi conținut excelent ca brand personal. Fiecare face altceva. Odată ce am înțeles asta, am aflat cum să îmi utilizez cuvintele să vând fără să vând. Prima variantă este prin ameliorarea durerii clientului ideal. În acest caz, postările sunt concentrate pe soluții, ghidaj, sfaturi. Conținutul e pe pași, etape, conține cuvinte ca “metodă”, “sistem” etc. Cea de-a doua varianta de creare de conținut este

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/03/De-ce-continutul-tau-nu-aduce-vanzari-in-aceasta-perioada.webp 518 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-03-18 17:52:342026-04-29 17:17:21Episodul 253 – De ce conținutul tău nu aduce vânzări în această perioadă
Cele 3 surse din care creez nonstop conținut relevant pe problema clientului ideal
Social media

Episodul 251 – Cele 3 surse din care creez nonstop conținut relevant pe problema clientului ideal

Ca brand personal, vinzi prin conținutul pe care îl creezi și postezi online pentru clientul ideal. Postările tale acționează ca niște magneți care atrag oamenii potriviți să citească ce scrii. Odată ce găsesc valoare în cuvintele tale, capătă încredere în tine. Când oamenii au încredere că le poți rezolva problema, sunt mai dispuși să te plătească să o rezolvi. Iată cum vinzi prin conținut. Lucrurile par simple. Cu toate

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/03/Cele-3-surse-din-care-creez-nonstop-continut-relevant-pe-problema-clientului-ideal.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-03-04 18:35:382026-04-29 17:17:21Episodul 251 – Cele 3 surse din care creez nonstop conținut relevant pe problema clientului ideal
3 greșeli pe social media, care îți distrug brandul personal
Social media

Episodul 250 – 3 greșeli pe social media, care îți distrug brandul personal

În acest episod descriu 3 greșeli majore care se repetă pe social media de la începutul anului și sunt șanse să le faci și tu. Sunt consecința nevoii de a fi conform cu cerințele celorlalți, de a face ce fac alții și a îmbrățișa trenduri, nu cumva să rămâi pe afara. Dar știi bine că un brand personal se construiește 100% pe autenticitate, nu pe soluții copy/paste de la

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2026/02/3-greseli-pe-social-media-care-iti-distrug-brandul-personal.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2026-02-25 19:09:022026-04-29 17:17:21Episodul 250 – 3 greșeli pe social media, care îți distrug brandul personal
Social media te „sfătuiește” greșit (la ce să ai grijă când îți declari planurile în public)
Podcast, Social media

Episodul 237 – Social media te „sfătuiește” greșit (la ce să ai grijă când îți declari planurile în public)

Acesta este un episod al cărui subiect mi-a fost inspirat de social media. Știi tu, locul acela în care oricine își poate da cu părerea despre cum îți construiești brandul personal și afacerea, dar nu toate părerile sunt avizate. Ai auzit și tu că „nu e bine să îți declari planurile și obiectivele pe social media”, „e mai bine să le ții doar pentru tine” fiindcă oamenii sunt geloși?

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/10/Social-media-te-„sfatuieste-gresit-la-ce-sa-ai-grija-cand-iti-declari-planurile-in-public.jpg 533 800 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-10-29 18:00:082026-02-12 09:10:14Episodul 237 – Social media te „sfătuiește” greșit (la ce să ai grijă când îți declari planurile în public)
Ce subiecte și tipuri de conținut să postezi în fiecare etapă din funnelul de marketing, ca să ai vânzări
Podcast, Social media

Episodul 235 – Ce subiecte și tipuri de conținut să postezi în fiecare etapă din funnelul de marketing, ca să ai vânzări

În acest episod vorbesc despre Funnelul de marketing personal, pe care orice brand personal care vinde prin conținut ar trebui să îl implementeze. Funnelul este traseul pe care un viitor client îl parcurge ca să lucreze cu tine. Pleacă din punctul A, în care nu e conștient că exiști, și ajunge în Z, când cumpără. Cu cât acest traseu îți este mai clar ție, ca ofertant, cu atât îți

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/10/1221104-39.23.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-10-15 18:21:302026-02-12 09:10:14Episodul 235 – Ce subiecte și tipuri de conținut să postezi în fiecare etapă din funnelul de marketing, ca să ai vânzări
Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada verii
Podcast, Social media

Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada verii

Să fim serioși, oricât de mult ne-am iubi munca și clienții, de-abia așteptăm vacanța de vară. Este cea care face ca tot efortul de peste an, din branding și business, să merite. Cu toate acestea, când vedem că prospecții noștri pleacă în vacanță, observam scăderi ale engagementului și interes diminuat pentru ce postăm ca branduri personale, nu ni se mai pare așa grozavă vara. E firesc ca Iulie și

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Nu-te-panica-Uite-cum-poti-sa-generezi-continut-valoros-si-pe-perioada-verii.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-06-25 18:20:092026-02-12 09:10:14Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada verii
Îți împărtășesc toată rețeta mea: cum fac să am lansări sold-out pe social media
Podcast, Social media

Episodul 218 – Îți împărtășesc toată rețeta mea: cum fac să am lansări sold-out pe social media

La Olimpiada întrebărilor, „Cum faci, Manu, de ești sold out pe social media?” câștigă detașat. Așa că am înregistrat un întreg episod de podcast pe această temă, în care te iau în culisele muncii mele și îți spun exact cum fac de la idee la lansare. În episodul 218 împărtășesc principiile prin care gândesc, execut și evaluez lansările, cu rezultate care mă mulțumesc și mă fac să îmi doresc

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Iti-impartasesc-toata-reteta-mea-cum-fac-sa-am-lansari-sold-out-pe-social-media.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-06-18 18:17:282026-02-12 09:10:14Episodul 218 – Îți împărtășesc toată rețeta mea: cum fac să am lansări sold-out pe social media
După ce am adoptat „accidental” această strategie pe TikTok am aflat că este trendul anului 2025 pe social media - Ep. 212
Podcast, Social media

Episodul 212 – După ce am adoptat „accidental” această strategie pe TikTok am aflat că este trendul anului 2025 pe social media

În episodul 212 împărtășesc experiența mea ca profesionist care vrea să își construiască brandul personal, după o lună de postări strategice pe rețeaua TikTok. TT ca platformă este în creștere și nu poate fi evitată la nesfârșit, de aceea consider că brandurile personale trebuie să se împrietenească cu ea odată și-odată. Cred în puterea lui „lead by example” și spun mereu că înainte să deschid gura să fac vreo

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/Dupa-ce-am-adoptat-„accidental-aceasta-strategie-pe-TikTok-am-aflat-ca-este-trendul-anului-2025-pe-social-media-Ep.-212.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-05-07 17:43:572026-02-12 09:10:14Episodul 212 – După ce am adoptat „accidental” această strategie pe TikTok am aflat că este trendul anului 2025 pe social media
11 lucruri pe care le fac să apar consecvent pe social media, fără stres
Podcast, Social media

Episodul 210 – 11 lucruri pe care le fac să apar consecvent pe social media, fără stres

În episodul 210 vorbesc despre o noțiune foarte des utilizată de multe persoane în ultima perioadă, anume „consecvența” (în engleză, „consistency”). Deschizi social media și în primele câteva secunde cu siguranță vezi un clip în care cineva îți spune cât de important e, dacă vrei rezultate, să fii consecvent. Până în punctul în care te-a convins. Și spui „gata, vreau să fiu așa!” Doar că nu știi de unde

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/11-lucruri-pe-care-le-fac-sa-apar-consecvent-pe-social-media-fara-stres.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-04-23 18:46:412026-02-12 09:10:14Episodul 210 – 11 lucruri pe care le fac să apar consecvent pe social media, fără stres
Cum să îi faci pe oameni să le pese de brandul tău pe social media. 8 strategii eficiente.
Podcast, Social media

Episodul 209 – Cum să îi faci pe oameni să le pese de brandul tău pe social media. 8 strategii eficiente.

Faci postări ca brand personal și nu ai reacții? Ai impresia că nimeni nu dă doi bani pe conținutul tău? E frustrant să nu ai ecou mai ales după ce petreci ore întregi scriind la conținut. Lucrez zilnic cu oameni care trec prin asta. Cel mai probabil ai o problemă să le generezi oamenilor emoții. De aceea nu te ajută să postezi doar conținut educațional, chestiuni virale sau glumițe.

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Cum-sa-ii-faci-pe-oameni-sa-le-pese-de-brandul-tau-pe-social-media.-8-strategii-eficiente.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-04-16 19:28:162026-02-12 09:10:14Episodul 209 – Cum să îi faci pe oameni să le pese de brandul tău pe social media. 8 strategii eficiente.
20 de subiecte de postări care te vor ajuta să strălucești în Aprilie
Podcast, Social media

Episodul 206 – 20 de subiecte de postări care te vor ajuta să strălucești în Aprilie

Aprilie bate la ușă, iar dacă te întrebi ce să postezi ca brand personal, ca să fii mai aproape de audiența ta, episodul de podcast din această săptămână te va ajuta. În episodul 206 detaliez 20 de idei de postări care te ajută să ai un brand personal și business strălucitor în Aprilie. Sunt subiecte de postări care te arată carismatic, dar în același timp competent. Luna Aprilie e

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/20-de-subiecte-de-postari-care-te-vor-ajuta-sa-stralucesti-in-Aprilie.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-03-26 16:42:342026-02-12 09:10:14Episodul 206 – 20 de subiecte de postări care te vor ajuta să strălucești în Aprilie
Lorena-Saroiu
Podcast, Social media

Episodul 202 – Lorena Săroiu, creator pe TikTok: această rețea m-a învățat să renunț la perfecțiune

În episodul de podcast din această săptămână am o invitată pe care sunt mari șanse să o cunoști de pe TikTok și Instagram. Mă refer la Lorena Săroiu, Consilier în nutriție și lifestyle și creator de conținut în mediul online. Lorena este unul dintre primii oameni pe care am început să îi urmăresc TikTok în pandemie, unde postează conținut interesant și relevant despre mâncare, sport și viață sănătoasă în

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Lorena-Saroiu.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-02-26 18:22:322026-02-12 09:10:14Episodul 202 – Lorena Săroiu, creator pe TikTok: această rețea m-a învățat să renunț la perfecțiune
Fluxul cel mai eficient să planifici teme de blog, newsletter, live-uri și postări pe social media
Podcast, Social media

Episodul 201 – Fluxul cel mai eficient să planifici teme de blog, newsletter, live-uri și postări pe social media

Pe scala lucrurilor care te enervează în munca ta, unde se află crearea de conținut de brand personal? La pragul 100….din 10?! Nu m-ar mira să fie așa: ca întreg procesul de creare de conținut să simți că îți macină permanent nervii… E deosebit de important să creezi și să postezi constant conținut În formate diferite Pe platforme diferite Cu subiecte diferite Cu durate diferite La ore diferite În

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Fluxul-cel-mai-eficient-sa-planifici-teme-de-blog-newsletter-live-uri-si-postari-pe-social-media.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-02-19 17:23:162026-02-12 09:10:14Episodul 201 – Fluxul cel mai eficient să planifici teme de blog, newsletter, live-uri și postări pe social media
15 subiecte pentru engagement și start bun cu audiențele în luna Ianuarie
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

Episodul 195 – 15 subiecte pentru engagement și start bun cu audiențele în luna Ianuarie

Bine ai revenit la ceea ce te împlinește și îți dă sens, activitatea ta profesională din 2025! Fie că ai luat pauză de la promovare de Sărbători, fie ai fost vizibil pe alocuri, acum a sosit momentul să te adresezi din nou oamenilor care te ajută să îți îndeplinești menirea: urmăritori, abonați, cititori sau ascultători. În episodul de podcast din această săptămână îți prezint 15 subiecte de postări pentru

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/01/15-subiecte-pentru-engagement-si-start-bun-cu-audientele-in-luna-Ianuarie-.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2025-01-08 18:25:142026-02-12 09:10:14Episodul 195 – 15 subiecte pentru engagement și start bun cu audiențele în luna Ianuarie
Adevăratul motiv din care 100% dintre profesioniști „nu știu ce să mai posteze pe social media” și cum rezolvi această dilemă, dacă și tu o ai
Podcast, Social media

Episodul 185 – Adevăratul motiv din care 100% dintre profesioniști „nu știu ce să mai posteze pe social media” și cum rezolvi această dilemă, dacă și tu o ai

O parte din munca mea de coach și strateg de branduri personale este să ghidez clienții să își construiască o strategie editorială pe social media pe care să o poată susține ușor în timp. Majoritatea sunt profesioniști extrem de ocupați, foarte buni în ceea ce fac, în consecință au timp limitat pentru postări. Dar nu poți face branding personal fără să fii prezent în mediul online, un de rețelele

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/11/Adevaratul-motiv-din-care-100-dintre-profesionisti-„nu-stiu-ce-sa-mai-posteze-pe-social-media-si-cum-rezolvi-aceasta-dilema-daca-si-tu-o-ai.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-11-06 18:09:222026-02-12 09:10:14Episodul 185 – Adevăratul motiv din care 100% dintre profesioniști „nu știu ce să mai posteze pe social media” și cum rezolvi această dilemă, dacă și tu o ai
„Când profesioniștii se compară cu alte persoane, uită de fapt cine sunt, ce vor și care este scopul lor pe social media” – Livia Căciuloiu, Psihoterapeut
Podcast, Social media

Episodul 184 – „Când profesioniștii se compară cu alte persoane, uită de fapt cine sunt, ce vor și care este scopul lor pe social media” – Livia Căciuloiu, Psihoterapeut

Dacă experimentezi permanent anxietate la gândul că trebuie să apari pe social media, episodul 184 cu siguranță îți va fi de folos.  Invitata mea este Livia Căciuloiu, Psihoterapeut experiențialist specialist și supervizor în Terapia traumei orientate spre identitate, preocupată să sprijine angajații și antreprenorii să avanseze cu încredere în carieră.  Subiectul discuției noastre e cum nu se poate mai actual: de ce nu au profesioniștii curajul de a apărea

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/10/„Cand-profesionistii-se-compara-cu-alte-persoane-uita-de-fapt-cine-sunt-ce-vor-si-care-este-scopul-lor-pe-social-media-–-Livia-Caciuloiu-Psihoterapeut.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-10-30 18:03:482026-02-12 09:10:14Episodul 184 – „Când profesioniștii se compară cu alte persoane, uită de fapt cine sunt, ce vor și care este scopul lor pe social media” – Livia Căciuloiu, Psihoterapeut
Cum rezolvi provocarea „vorbesc cu ușurință despre mine cu cineva aflat în fața mea și foarte greu pe social media”
Podcast, Social media

Episodul 182 – Cum rezolvi provocarea „vorbesc cu ușurință despre mine cu cineva aflat în fața mea și foarte greu pe social media”

„Ce e în neregulă cu mine, de ce nu reușesc să vorbesc pe social media cu ușurință despre cine sunt și ce fac, din moment ce în viața reală, când omul e lângă mine, pot?” Este o întrebare pe care mi-o adresează mulți profesioniști care doresc să își construiască brandul personal. Nu e nimic în neregulă cu nimeni care își pune această întrebare, iar în episodul 182 explic de

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/10/Cum-rezolvi-provocarea-„vorbesc-cu-usurinta-despre-mine-cu-cineva-aflat-in-fata-mea-si-foarte-greu-pe-social-media.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-10-16 16:02:522026-02-12 09:10:14Episodul 182 – Cum rezolvi provocarea „vorbesc cu ușurință despre mine cu cineva aflat în fața mea și foarte greu pe social media”
Cum ieși dintr-un blocaj creativ, în care nu ai chef să scrii sau să postezi?
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

Episodul 177 – Cum ieși dintr-un blocaj creativ, în care nu ai chef să scrii sau să postezi?

După vara lui 2024, reîntoarcerea la birou a venit cu o lentoare ieșită din comun. Deși îmi era dor de munca mea și mă visam de câteva zile lucrând cu spor și inspirație, nu a fost chiar așa. Odată conectată cu noi sau vechi clienți în sesiunile de la început de Septembrie, am auzit același lucru: „am un blocaj creativ fantastic, nu am chef să postez nimic…ce să fac?”

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/09/Cum-iesi-dintr-un-blocaj-creativ-in-care-nu-ai-chef-sa-scrii-sau-sa-postezi-.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-09-11 17:37:152026-02-12 09:10:14Episodul 177 – Cum ieși dintr-un blocaj creativ, în care nu ai chef să scrii sau să postezi?
Cum îți construiești prezența pe social media după o pauză sau o schimbare profesională
Podcast, Social media

Episodul 171- Cum îți construiești prezența pe social media după o pauză sau o schimbare profesională

În acest episod prezint 10 pași să îți construiești o prezență eficientă ca brand personal pe rețelele sociale, dacă ai luat o pauză sau ai făcut o schimbare profesională. De obicei simțim nevoia să luăm pauze de comunicare online când au loc schimbări de direcție în viața și munca noastră, ceea ce înseamnă că pauza și schimbarea sunt corelate. Ai o problemă, o ai și pe cealaltă. Mulți profesioniști

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/07/Cum-iti-construiesti-prezenta-pe-social-media-dupa-o-pauza-sau-o-schimbare-profesionala-copy.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-07-31 16:00:252026-02-12 09:10:14Episodul 171- Cum îți construiești prezența pe social media după o pauză sau o schimbare profesională
12 modalități eficiente să îți definești prezența online
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

Episodul 170 – 12 modalități eficiente să îți definești prezența online

În episodul 170 ofer perspectiva mea asupra ceea ce înseamnă „o prezență bine definită online” atunci când vrei să ai un brand personal. Social media și Internetul joacă un rol deosebit de important în succesul brandurilor și afacerilor în ziua de azi și nu pot fi ignorate. În același timp, dacă primesc mai multă importanță decât se cuvine, pot deveni un coșmar. Nu de puține ori spun asta: în

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/07/12-modalitati-eficiente-sa-iti-definesti-prezenta-online.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-07-24 17:59:162026-02-12 09:10:14Episodul 170 – 12 modalități eficiente să îți definești prezența online
Secretul să creez ușor conținut online, pe care l-am învățat de la autorii de cărți
Podcast, Social media

Episodul 168 – Secretul să creez ușor conținut online, pe care l-am învățat de la autorii de cărți

Să creezi constant conținut pentru brandul personal poate fi o activitate care îți toacă mărunt nervii, știu. Cu toții începem aproximativ din același loc, în care ideea să postezi zilnic, să creezi un blog post pe săptămână și să trimiți frecvent un newsletter valoros sperie. Când o să ai atâta timp și inspirație să le faci pe toate? Nu ți se întâmplă doar ție! Nu e nimic în neregulă

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/07/Secretul-sa-creez-usor-continut-online-pe-care-l-am-invatat-de-la-autorii-de-carti.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-07-10 16:05:442026-02-12 09:10:14Episodul 168 – Secretul să creez ușor conținut online, pe care l-am învățat de la autorii de cărți
5 formule de exprimare pe care le folosesc permanent în conținut și mă ajută să vând
Podcast, Social media

Episodul 166 – 5 formule de exprimare pe care le folosesc permanent în conținut și mă ajută să vând

Cât de des te gândești că atunci când vinzi prin conținut, cuvintele pe care le utilizezi sunt totul?… Când am devenit conștientă de acest lucru pentru prima dată, am avut un șoc.  A fost ciudat să descopăr dintr-o dată că: Tot ce spun Cum spun În ritmul în care o fac Cu intonația mea Cu modul tău meu a fraza Cu vocabularul folosit Cu sintaxa frazei așa cum o

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/06/5-formule-de-exprimare-pe-care-le-folosesc-permanent-in-continut-si-ma-ajuta-sa-vand.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-06-26 18:22:292026-02-12 09:10:14Episodul 166 – 5 formule de exprimare pe care le folosesc permanent în conținut și mă ajută să vând
Cum ar trebui să arate conținutul tău online, ca să rezoneze cu oamenii potriviți și să îi atragă spre tine?
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

Episodul 165 – Cum ar trebui să arate conținutul tău online, ca să rezoneze cu oamenii potriviți și să îi atragă spre tine?

Episodul 165 este răspunsul la întrebarea „Cum ar trebui să fie conținutul meu online, ca să rezoneze cu oamenii potriviți și să îi atragă spre mine?” În el prezint cele 7 caracteristici pe care consider că orice articol de blog, postare, newsletter este bine să le aibă, astfel încât să deschidă inimile și creierele oamenilor și simultan să îi aducă mai aproape de vânzare.

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/06/Cum-ar-trebui-sa-arate-continutul-tau-online-ca-sa-rezoneze-cu-oamenii-potriviti-si-sa-ii-atraga-spre-tine.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-06-19 17:17:372026-02-12 09:10:14Episodul 165 – Cum ar trebui să arate conținutul tău online, ca să rezoneze cu oamenii potriviți și să îi atragă spre tine?
Ce te împiedică să ai o audiență care te apreciază și îți iubește conținutul
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

Episodul 163 – Ce te împiedică să ai o audiență care te apreciază și îți iubește conținutul

Întreabă pe oricine a reușit să construiască o audiență activă și implicată pe rețelele sociale, pe blog sau newsletter și vei vedea că acea persoană vinde bine și se simte împlinită. Să ai o audiență care te iubește și apreciază conținutul tău e un pas definitoriu spre profitabilitate. De aceea nu e de-ajuns să ai doar simpli followers. A fi urmărit de niște oameni care îți consumă conținutul pasiv

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/06/Ce-te-impiedica-sa-ai-o-audienta-care-te-apreciaza-si-iti-iubeste-continutul.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-06-05 15:06:232026-02-12 09:10:14Episodul 163 – Ce te împiedică să ai o audiență care te apreciază și îți iubește conținutul
8 moduri prin care te asiguri că nu vorbești aiurea pe social media și nu te expui fără să ți se potrivească
Podcast, Social media

Episodul 159 – 8 moduri prin care te asiguri că nu vorbești aiurea pe social media și nu te expui fără să ți se potrivească

Pe social media, temerea cea mai mare a profesioniștilor e să nu se facă de râs. Mulți dintre oamenii cu care intru în contact au nevoie de tehnici și metode de a se prezenta pe Facebook, Instagram sau LinkedIn în așa fel încât să nu vorbească aiurea și să nu se expună fără să li se potrivească. Te numeri și tu printre cei care vor să evite greșelile pe

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/05/8-moduri-prin-care-te-asiguri-ca-nu-vorbesti-aiurea-pe-social-media-si-nu-te-expui-fara-sa-ti-se-potriveasca.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-05-08 14:07:422026-02-12 09:10:14Episodul 159 – 8 moduri prin care te asiguri că nu vorbești aiurea pe social media și nu te expui fără să ți se potrivească
Mit sau Adevăr: toată lumea este specială și face lucruri extraordinare pe social media, doar tu nu. Cum abordezi lucrurile onest și pragmatic.
Podcast, Social media

Episodul 156 – Mit sau Adevăr: toată lumea este specială și face lucruri extraordinare pe social media, doar tu nu. Cum abordezi lucrurile onest și pragmatic.

În acest episod vorbesc despre o situație frecventă cel puțin neplăcută și neadevărată, cauzată de utilizarea incorectă a rețelelor sociale de către antreprenori. E situația în care ai impresia că tu nu faci nimic special și nu ești special în niciun fel, în timp ce toți ceilalți au vieți interesante și personalități demne de urmărit. Cum ajungi să fii băgat în seamă de către clienții ideali, fără să îți

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/04/Mit-sau-Adevar-toata-lumea-este-speciala-si-face-lucruri-extraordinare-pe-social-media-doar-tu-nu.-Cum-abordezi-lucrurile-onest-si-pragmatic.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-04-17 17:53:242026-02-12 09:10:14Episodul 156 – Mit sau Adevăr: toată lumea este specială și face lucruri extraordinare pe social media, doar tu nu. Cum abordezi lucrurile onest și pragmatic.
Episodul 145 - Cum crești de la 0 la 10.000 de followeri în mai puțin de un an, cu Doina Gârbă
Podcast, Social media

Episodul 145 – Cum crești de la 0 la 10.000 de followeri în mai puțin de un an, cu Doina Gârbă

În episodul 145 o am invitată pe Doina Gârbă, Specialist în organizarea și simplificarea casei. Doina este un exemplu de profesionist care a ajuns de la 0 la 10.000 de followeri pe Instagram în mai puțin de un an, și cu o pauză de două luni. Ascultă episodul ca să afli cum, ce, cât a făcut să ajungă la acest rezultat. De asemenea vei afla de la Doina cum

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/01/Episodul-145-Cum-crești-de-la-0-la-10.000-de-followeri-în-mai-puțin-de-un-an-cu-Doina-Gârbă.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2024-01-17 18:25:372026-02-12 09:08:22Episodul 145 – Cum crești de la 0 la 10.000 de followeri în mai puțin de un an, cu Doina Gârbă
Episodul 130 - Postezi constant și totuși nu ai vânzări?
Podcast, Social media

Episodul 130 – Postezi constant și totuși nu ai vânzări?

În acest episod vorbesc despre principalele 4 cauze din care, deși faci postări în mod constant pe social media, încă nu ai vânzări. Este un episod inspirat din munca mea de zi cu zi, în care profesioniștii se concentrează să apară frecvent pe social media, dar nu cu postări care să atragă clienți plătitori, ci mai degrabă followers și fani. Ce poți face să îți crești baza de followeri

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/09/Episodul-130-Postezi-constant-și-totuși-nu-ai-vânzări.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-09-27 19:39:552026-02-12 09:08:22Episodul 130 – Postezi constant și totuși nu ai vânzări?
Episodul 121 - Cum te asiguri că te faci înțeles de urmăritori
Podcast, Social media

Episodul 121 – Cum te asiguri că te faci înțeles de urmăritori

În episodul 121 The Personal Brand Podcast vorbesc despre 15 acțiuni pe care le întreprind ca să mă fac înțeleasă de followeri, fani și cititori pe social media. Ca profesionist, te înțeleg dacă îți dă bătăi de cap să scrii simplu și la obiect și în același timp profund transformațional și de impact pe rețelele sociale. Oamenii vor tot mai multă informație prețioasă pe rețelele sociale. Au învățat să

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/07/Episodul-121-Cum-te-asiguri-că-te-faci-înțeles-de-urmăritori.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-07-26 17:00:212026-02-12 09:08:22Episodul 121 – Cum te asiguri că te faci înțeles de urmăritori
Episodul 115 - Cele 10 tehnici prin care devii mai prietenos pe social media, fără să pierzi respectul profesional
Podcast, Social media

Episodul 115 – Cele 10 tehnici prin care devii mai prietenos pe social media, fără să pierzi respectul profesional

În episodul 115 vorbesc despre cum poți să devii mai prietenos cu audiențele tale pe social media, astfel încât oamenii să se deschidă să vorbească cu tine, însă în același timp să te respecte și să nu ajungă să te deranjeze. Pentru majoritatea profesioniștilor, să se apropie de audiențele lor online este dificil și reprezintă o formă de ieșire din zona de confort. Poți ajunge să te simți confortabil

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/06/Cele-10-tehnici-prin-care-devii-mai-prietenos-pe-social-media-fără-să-pierzi-respectul-profesional-.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-06-15 17:37:362026-02-12 09:08:22Episodul 115 – Cele 10 tehnici prin care devii mai prietenos pe social media, fără să pierzi respectul profesional
Episodul 112 - 10 principii de respectat dacă vrei să ai tot timpul fotografii bune pentru social media
Podcast, Social media

Episodul 112 – 10 principii de respectat dacă vrei să ai tot timpul fotografii bune pentru social media

Subiectul din episodul 112 îi preocupă pe toți profesioniștii care vor să își construiască un brand personal pe social media, anume ce să facă și cum să se organizeze, astfel încât să aibă fotografii bune tot timpul, fără stres. Fotografiile te ajută să faci branding personal vizual și să stabilești de 60.000 de ori mai repede o conexiune cu audiența decât o faci prin cuvinte. Așadar joacă un rol

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/05/Episodul-112-10-principii-de-respectat-dacă-vrei-să-ai-tot-timpul-fotografii-bune-pentru-social-media-.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-05-25 07:37:462026-02-12 09:08:22Episodul 112 – 10 principii de respectat dacă vrei să ai tot timpul fotografii bune pentru social media
Episodul 110 - Cum le arăți oamenilor pe social media că îți pasă de ei fără să sune ciudat, lingușitor sau deplasat
Podcast, Social media

Episodul 110 – Cum le arăți oamenilor pe social media că îți pasă de ei fără să sune ciudat, lingușitor sau deplasat

Episodul 110 este inspirat dintr-o conversație recentă cu o clientă, care m-a întrebat „Cum le arăt urmăritorilor mei că îmi pasă de ei, fără să îmi pierd din credibilitate și profesionalism?” Am realizat că e o întrebare care se repetă în munca mea, prilej excelent să dezvolt subiectul în podcast. Ca profesionist dorința ta e ca oamenii să nu te plătească pentru cine ești personal, ci doar profesional. Îți

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/05/Episodul-110-Cum-le-arăți-oamenilor-pe-social-media-că-îți-pasă-de-ei-fără-să-sune-ciudat-lingușitor-sau-deplasat-.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-05-11 11:54:092026-02-12 09:08:22Episodul 110 – Cum le arăți oamenilor pe social media că îți pasă de ei fără să sune ciudat, lingușitor sau deplasat
Episodul 109 - Copiere, plagiat și sindromul impostorului în crearea de conținut de brand personal
Personal Branding, Podcast, Social media

Episodul 109 – Copiere, plagiat și sindromul impostorului în crearea de conținut de brand personal

În acest episod îți prezint punctul meu de vedere legat de copiere, plagiat și sindromul impostorului în crearea de conținut de brand personal. Consider că este important să vorbim deschis și asumat despre actul de creație al fiecăruia pentru că 1) am trecut prin asta și știu cât de mult te poate bloca frica să nu spună cineva că îl copiezi; 2) majoritatea clienților mei au această grijă, care

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/05/Episodul-109-Copiere-plagiat-și-sindromul-impostorului-în-crearea-de-conținut-de-brand-personal.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-05-03 19:06:162026-02-12 09:08:22Episodul 109 – Copiere, plagiat și sindromul impostorului în crearea de conținut de brand personal
Episodul 98 – Cum te poate ajuta conținutul organic să câștigi mii de Euro pe lună?
Personal Branding, Podcast, Social media

Episodul 98 – Cum te poate ajuta conținutul organic să câștigi mii de Euro pe lună?

Conținutul organic pe care îl produci ca brand personal este deosebit de important pentru profitabilitatea afacerii tale. Nu doar că îți aduce clienți, dar te și impune ca lider respectat în industrie, îți aduce colaborări și parteneri la care nici nu te-ai fi gândit. Puțini profesioniști realizează că informația pe care o oferă gratuit este prima formă de venit pasiv pe care o au. Căci asta face bine conținutul

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/02/Episodul-98-–-Cum-te-poate-ajuta-conținutul-organic-să-câștigi-mii-de-Euro-pe-lună-.jpg 582 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-02-08 23:49:232026-02-12 09:08:22Episodul 98 – Cum te poate ajuta conținutul organic să câștigi mii de Euro pe lună?
Episodul 97 – Ce statistici trebuie să urmărească un brand personal pe social media?
Podcast, Social media

Episodul 97 – Ce statistici trebuie să urmărească un brand personal pe social media?

În acest nou episod The Personal Brand Podcast vorbesc despre cele două tipuri de statistici pe care orice brand personal ar trebui să le urmărească pe social media. În timp ce unele sunt orientate către opinia publică, celelalte se referă la acțiune și creștere. Primul tip de statistici la care mă refer sunt cele de vanitate. Deseori numite și măsurători de ego, ele sunt toxice și periculoase când întreaga

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/01/Episodul-97-–-Ce-statistici-trebuie-să-urmărească-un-brand-personal-pe-social-media-.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-02-01 21:52:172026-02-12 09:08:22Episodul 97 – Ce statistici trebuie să urmărească un brand personal pe social media?
Episodul 96 - 20 de greșeli pe care le faci dacă nu ajungi la clientul ideal pe social media
Podcast, Social media

Episodul 96 – 20 de greșeli pe care le faci dacă nu ajungi la clientul ideal pe social media

Dacă postezi frecvent pe social media, dar ai impresia că nu ajungi la clienții ideali, acest episod de podcast te poate ajuta. Este inspirat de clienții mei, care deseori îmi spun că fac tot ce ține de ei să ajungă la oamenii potriviți pe Facebook, Instagram, LinkedIn sau TikTok, dar bat pasul pe loc. E posibil să fii pe social media de peste un deceniu. De pe vremea când

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2023/01/Episodul-96-20-de-greșeli-pe-care-le-faci-dacă-nu-ajungi-la-clientul-ideal-pe-social-media.jpg 563 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2023-01-25 17:48:572026-02-12 09:08:22Episodul 96 – 20 de greșeli pe care le faci dacă nu ajungi la clientul ideal pe social media
EPISODUL 68 - Ce subiecte să postezi...când nu știi despre ce să mai postezi pe perioada verii
Podcast, Social media

EPISODUL 68 – Ce subiecte să postezi…când nu știi despre ce să mai postezi pe perioada verii

În inima verii, nu știi ce să mai postezi pe social media? Vara este perioada în care majoritatea oamenilor pleacă în vacanță și se bucură de timp frumos, ceea ce înseamnă că automat scade engagementul pe rețelele sociale. Acest lucru te poate băga fără să realizezi într-o spirală a tăcerii: nu mai postezi nimic, fiindcă oricum oamenii nu reacționează. Cea mai mare greșeală pe care o fac profesioniștii pe

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2022/06/EPISODUL-68-Ce-subiecte-să-postezi...când-nu-știi-despre-ce-să-mai-postezi-pe-perioada-verii.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2022-06-29 21:00:342026-02-12 09:08:22EPISODUL 68 – Ce subiecte să postezi…când nu știi despre ce să mai postezi pe perioada verii
De ce activitatea pe Instagram e în cădere liberă și ce să faci ca brandul tău să nu fie afectat
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

EPISODUL 64 – De ce activitatea pe Instagram e în cădere liberă și ce să faci ca brandul tău să nu fie afectat

Ai impresia că activitatea ta pe Instagram e în cădere liberă în ultimele luni? Nu e doar o impresie, e realitatea. Instagram a schimbat atât de mult regulile jocului în ultima perioadă încât a reușit să bulverseze o mare masă de branduri, inclusiv branduri personale. Ți-ai creat în timp o „audiență” pe Instagram, care acum pare că tace, e adormită și inertă? Te gândești ce faci greșit, de ce

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2022/06/ep64.jpg 690 535 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2022-06-01 21:00:022026-02-12 09:08:22EPISODUL 64 – De ce activitatea pe Instagram e în cădere liberă și ce să faci ca brandul tău să nu fie afectat
Episodul 55 – Cum gestionezi negativitatea în online. Scurt ghid de răspuns la cinism, sarcasm și hate
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

EPISODUL 55 – Cum gestionezi negativitatea în online. Scurt ghid de răspuns la cinism, sarcasm și hate

Vrei să îți construiești brandul personal, dar îți este frică să apari online? Te temi că ai putea primi cinism, sarcasm sau hate pe rețelele sociale? Întâi de toate, să știi că sentimentul pe care îl simți se numește frica de respingere. E un tip de frică pur umană, care se află într-o oarecare măsură în fiecare din noi. Știi doar că se spune că un bebeluș respins nu

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2022/03/Episodul-55-–-Cum-gestionezi-negativitatea-în-online.-Scurt-ghid-de-răspuns-la-cinism-sarcasm-și-hate-.jpg 676 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2022-03-30 21:21:312026-02-12 09:08:22EPISODUL 55 – Cum gestionezi negativitatea în online. Scurt ghid de răspuns la cinism, sarcasm și hate
EPISODUL 51 – CE AȘ FACE DACĂ AR TREBUI SĂ ÎNCEP DIN NOU SĂ MĂ PROMOVEZ PE SOCIAL MEDIA
Podcast, Social media

EPISODUL 51 – CE AȘ FACE DACĂ AR TREBUI SĂ ÎNCEP DIN NOU SĂ MĂ PROMOVEZ PE SOCIAL MEDIA

Fie că ai o reputație pe piață și vrei să te re-poziționezi pe social media; fie că nu ești deloc cunoscut profesional și începi acum puternic; fie ești puțin cunoscut și ai utilizat social media doar pentru povești private și poze din vacanță până acum… Este momentul să știi că din ORICE clipă poți începe să te promovezi ca profesionist pe social media. E nevoie să o faci strategic

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2022/02/EPISODUL-51-–-CE-AȘ-FACE-DACĂ-AR-TREBUI-SĂ-ÎNCEP-DIN-NOU-SĂ-MĂ-PROMOVEZ-PE-SOCIAL-MEDIA.jpg 775 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2022-02-23 23:25:072026-02-12 09:08:22EPISODUL 51 – CE AȘ FACE DACĂ AR TREBUI SĂ ÎNCEP DIN NOU SĂ MĂ PROMOVEZ PE SOCIAL MEDIA
EP. 50 - 3 strategii să scapi de rușinea de a vorbi despre tine online
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

EPISODUL 50 – 3 STRATEGII SĂ SCAPI DE RUȘINEA DE A VORBI DESPRE TINE ONLINE

Rușinea este o emoție umană de bază, care ne însoțește întreaga viața și ne e utilă într-o oarecare proporție. Dar ce facem când preia controlul muncii noastre și mai ales, al intențiilor de a ne promova online? Atunci apar multe „nu” în promovare: nu apar de rușine, nu fac live-ul fiindcă îmi este rușine etc. Rușinea se lucrează, cu scopul de a o diminua. Cum? Prin practică. În episodul

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2022/02/ep-50.jpg 801 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2022-02-16 23:27:382026-02-12 09:06:17EPISODUL 50 – 3 STRATEGII SĂ SCAPI DE RUȘINEA DE A VORBI DESPRE TINE ONLINE
Personal Branding, Podcast, Social media

EPISODUL 23 – „MANU, DAR CINE SUNT EU SĂ VORBESC PE SOCIAL MEDIA?”

Aceasta este ultima parte din miniseria Crește-ți încrederea în tine în 8 zile. Intenția mea cu această miniserie a fost să ofer soluții concrete la început de Martie, la întrebările frecvente despre încredere și curaj pe care le primesc de la profesioniști. Majoritatea vor să aibă mai multă încredere în ei să apară online, iar când o fac, să fie curajoși. Primăvara e un prilej fantastic de start sau

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2021/03/ep_23.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2021-03-07 20:42:412026-02-12 09:06:17EPISODUL 23 – „MANU, DAR CINE SUNT EU SĂ VORBESC PE SOCIAL MEDIA?”
Cum faci să ai perseverență să apari online?
Personal Branding, Podcast, Social media

EPISODUL 21 – CUM FACI SĂ AI PERSEVERENȚĂ SĂ APARI ONLINE?

Când vine vorba de perseverență, un mare paradox se întâmplă în viața celor mai mulți oameni pe care îi cunosc. Pare că pot fi perseverenți atunci când se află în serviciul altcuiva, dar se autocatalizează mai greu să fie perseverenți pentru ei înșiși și business-ul lor. Cum se aude asta la tine? E ca și cum atunci când sunt rugați să se trezească zilnic la 6 dimineața pentru alți

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2021/03/ep_21.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2021-03-05 20:00:092026-02-12 09:06:17EPISODUL 21 – CUM FACI SĂ AI PERSEVERENȚĂ SĂ APARI ONLINE?
Cum să ajungi la mii de followers pe Instagram în doar câteva luni, fără să fii specialist în social media
Podcast, Social media

EPISODUL 14 – CUM SĂ AJUNGI LA MII DE FOLLOWERS PE INSTAGRAM ÎN DOAR CÂTEVA LUNI, FĂRĂ SĂ FII SPECIALIST ÎN SOCIAL MEDIA

Cunosc o mulțime de profesioniști antreprenori, soloprenori, freelanceri și consultanți care înainte de pandemie se concentrau aproape în totalitate pe promovarea offline a business-ului lor și le mergea bine. De la avocați la deținători de saloane, designeri florali și wedding planneri, fotografi sau videografi, makeup artists și arhitecți, kinetoterapeuți și instructori de fitness. Aveau clienți  din recomandări, participare la diverse evenimente și conversații la cafea (Sistemul de recomandări este

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2021/02/PB-4.jpg 690 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2021-02-03 00:03:392026-02-12 09:06:17EPISODUL 14 – CUM SĂ AJUNGI LA MII DE FOLLOWERS PE INSTAGRAM ÎN DOAR CÂTEVA LUNI, FĂRĂ SĂ FII SPECIALIST ÎN SOCIAL MEDIA
Podcast, Social media

EPISODUL 13 – CARE SUNT STRATEGIILE CORECTE PE SOCIAL MEDIA ÎN 2021, CU ALEX NEGREA

Te salut la prima întâlnire cu The Personal Brand Podcast din 2021. Îți mulțumesc că ai fost alături de mine în 2020 și promit să continui să te inspir și amuz în manieră autentică și în următoarele 12 luni. Astăzi e vorba de un episod epic…episodul norocos cu numărul 13! Înainte să îl asculți, dă-mi voie să îți povestesc cum l-am înregistrat. În luna Decembrie 2020 am avut bucuria

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2021/01/The_personal_brand_podcast_13.jpg 467 700 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2021-01-20 11:32:462026-02-12 09:06:17EPISODUL 13 – CARE SUNT STRATEGIILE CORECTE PE SOCIAL MEDIA ÎN 2021, CU ALEX NEGREA
Cum să ai succes (și să faci bani!) cu postările tale pe social media Personal Brand Podcast cu Manuela Ciugudean
Podcast, Social media

EPISODUL 9 – Cum să ai succes (și să faci bani!) cu postările tale pe social media

Sunt deseori întrebată care e cea mai bună strategie de brand personal pe social media. Există mai multe răspunsuri, dar cel mai simplu care îmi vine acum în minte este „Oprește-te să postezi ceea ce vrei și începe să postezi ceea ce are nevoie să audă audiența ta!” Sună simplu…dar știu că nu e. Nu e ușor să identifici ce vor de la tine cei care te urmăresc pe

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2020/11/social-curator-03-2020-34.jpg 467 700 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2020-11-11 02:50:352026-02-12 09:06:17EPISODUL 9 – Cum să ai succes (și să faci bani!) cu postările tale pe social media
Online marketing și social media în 2020, cu Andrei David
Online Business & Antreprenoriat, Podcast, Social media

EPISODUL 5 – Online marketing și social media în 2020, cu Andrei David

Dacă ți-a plăcut vreodată o campanie sau un concept pe care le-am promovat online, sunt mari șanse ca artizanul să fie Andrei David. Sunt suuuper bucuroasă că maestrul meu în online marketing a acceptat invitația de a veni alături de mine în acest episod de podcast. So Ladies and Gents, Yoda is in the house! Andrei este fondatorul agenției digitale, Adacity, și are multă experiență în lucrul cu antreprenorii

Citește mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2020/10/Ep.4.jpg 460 690 Manuela Ciugudean https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png Manuela Ciugudean2020-10-14 00:30:282026-02-12 09:06:17EPISODUL 5 – Online marketing și social media în 2020, cu Andrei David

Newsletter

© 2026 Manuela Ciugudean | Toate drepturile rezervate.
  • Politica de cookies
  • Termeni și condiții
  • Prelucrarea datelor cu caracter personal
  • Menu Menu
Scroll to top Scroll to top Scroll to top