https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Nu-te-panica-Uite-cum-poti-sa-generezi-continut-valoros-si-pe-perioada-verii.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-25 18:20:092026-02-12 09:10:14Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada veriiTE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
TE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
Ca să îți fie mai simplu să cauți, am grupat toate episoadele de podcast sub 4 categorii.
ULTIMELE EPISOADE
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Nu-te-panica-Uite-cum-poti-sa-generezi-continut-valoros-si-pe-perioada-verii.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-25 18:20:092026-02-12 09:10:14Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada verii
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Iti-impartasesc-toata-reteta-mea-cum-fac-sa-am-lansari-sold-out-pe-social-media.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-18 18:17:282026-02-12 09:10:14Episodul 218 – Îți împărtășesc toată rețeta mea: cum fac să am lansări sold-out pe social media
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Episodul-217-Cele-20-de-lucruri-pe-care-trebuie-sa-le-ai-gata-la-orice-lansare-sau-promotie.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-11 12:44:222026-02-12 08:57:47Episodul 217 – Cele 20 de lucruri pe care trebuie să le ai gata la orice lansare sau promoție
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Episodul-216-Secretul-despre-lansarile-de-produse-pe-care-nimeni-nu-ti-l-spune.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-04 19:35:502026-02-12 08:57:47Episodul 216 – Secretul despre lansările de produse pe care nimeni nu ți-l spune
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/Aceasta-ar-trebui-sa-fie-prioritatea-ta-in-branding-personal-in-2025.jpg
640
960
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-29 07:06:052026-02-12 08:57:47Episodul 215 – Aceasta ar trebui să fie prioritatea ta în branding personal în 2025
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/6-principii-sa-muncesti-mai-putin-si-sa-castigi-mai-mult.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-21 19:00:152026-02-12 09:05:20Episodul 214 – 6 principii să muncești mai puțin și să câștigi mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/Doua-carti-despre-branding-personal-si-business-de-anul-acesta-pe-care-recomand-sa-le-citesti-ASAP.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-14 21:09:072026-02-12 08:57:47Episodul 213 – Două cărți despre branding personal și business de anul acesta, pe care recomand să le citești ASAP
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/Dupa-ce-am-adoptat-„accidental-aceasta-strategie-pe-TikTok-am-aflat-ca-este-trendul-anului-2025-pe-social-media-Ep.-212.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-07 17:43:572026-02-12 09:10:14Episodul 212 – După ce am adoptat „accidental” această strategie pe TikTok am aflat că este trendul anului 2025 pe social media
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Ce-arhetip-de-brand-esti-si-cum-iti-influenteaza-succesul-cu-Oana-Busila.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-30 17:28:362026-02-12 08:57:47Episodul 211 – Ce arhetip de brand ești și cum îți influențează succesul, cu Oana Bușilă
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/11-lucruri-pe-care-le-fac-sa-apar-consecvent-pe-social-media-fara-stres.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-23 18:46:412026-02-12 09:10:14Episodul 210 – 11 lucruri pe care le fac să apar consecvent pe social media, fără stres
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Cum-sa-ii-faci-pe-oameni-sa-le-pese-de-brandul-tau-pe-social-media.-8-strategii-eficiente.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-16 19:28:162026-02-12 09:10:14Episodul 209 – Cum să îi faci pe oameni să le pese de brandul tău pe social media. 8 strategii eficiente.
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Episodul-208-Important-Brandul-personal-intre-autenticitate-transparenta-totala-si-vulnerabilitate.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-09 18:17:352026-02-12 08:57:47Episodul 208 – Important: Brandul personal între autenticitate, transparență totală și vulnerabilitate
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Episodul-207-Cele-3-instrumente-care-m-au-ajutat-cel-mai-mult-la-constructia-brandului-personal.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-02 18:26:452026-02-12 08:57:47Episodul 207 – Cele 3 instrumente care m-au ajutat cel mai mult la construcția brandului personal
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/20-de-subiecte-de-postari-care-te-vor-ajuta-sa-stralucesti-in-Aprilie.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-26 16:42:342026-02-12 09:10:14Episodul 206 – 20 de subiecte de postări care te vor ajuta să strălucești în Aprilie
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/10-modalitati-prin-care-fac-cercetare-online-si-aflu-ce-vor-de-la-mine-potentialii-clienti.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-20 08:39:492026-02-12 09:05:20Episodul 205 – 10 modalități prin care fac cercetare online și aflu ce vor de la mine potențialii clienți
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/Marele-secret-al-ofertelor-de-brand-personal-–-de-ce-unele-merg-bine-si-altele-nu.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-12 18:18:252026-02-12 08:57:47Episodul 204 – Marele secret al ofertelor de brand personal – de ce unele merg bine și altele nu?
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/Cum-sa-te-nisezi-fara-sa-pierzi-nimic-din-vedere.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-06 08:21:242026-02-12 08:57:47Episodul 203 – Cum să te nișezi fără să nu pierzi nimic din vedere
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Lorena-Saroiu.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-02-26 18:22:322026-02-12 09:10:14Episodul 202 – Lorena Săroiu, creator pe TikTok: această rețea m-a învățat să renunț la perfecțiune
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Fluxul-cel-mai-eficient-sa-planifici-teme-de-blog-newsletter-live-uri-si-postari-pe-social-media.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-02-19 17:23:162026-02-12 09:10:14Episodul 201 – Fluxul cel mai eficient să planifici teme de blog, newsletter, live-uri și postări pe social media
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Castiga-10-carti-de-dezvoltare-personala-care-mi-au-schimbat-viata.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-02-12 18:01:432026-02-12 09:14:07Episodul 200 – Câștigă 10 cărți de dezvoltare personală care mi-au schimbat viața
EPISODUL 41 – CEL MAI BUN SFAT PRIMIT DE LA BĂIATUL MEU DE 6 ANI
Săptămâna aceasta am împlinit 6 ani de când am renăscut. Pe 14 Noiembrie 2015 am devenit mamă și m-am născut din nou. Înainte de asta, căutam prilejuri să învăț, să mă perfecționez, nu cumva să mă prindă vreo situație nepregătită. Copilul meu, cel mai bun maestru de viață, a venit să mă învețe că viața este de fapt o situație care uneori mă surprinde pregătită, alteori nu, iar asta
EPISODUL 40 – 4 STRATEGII SIMPLE CU CARE NU DAI GREȘ DE BLACK FRIDAY, CHIAR DACĂ NU AI PARTICIPAT LA ACEST FENOMEN PÂNĂ ACUM
Când spui Noiembrie spui Black Friday și când spui Black Friday spui festivalul reducerilor exprimate prin campanii de toate formele și dimensiunile. Black Friday și perioada care urmează după aceea reprezintă o oportunitate extraordinară pentru tine să vinzi mai mult. Ce urmăresc brandurile de Black Friday? Urmăresc două lucruri: – să atragă noi cumpărători – să crească vânzările. Acest lucru se întâmplă prin reduceri care pot fi de la
EPISODUL 39 – CÂND SFÂRȘITUL UNEI PERIOADE GRELE E ÎNCEPUTUL UNEI POVEȘTI DE SUCCES
Personal branding bine făcut este mai puțin despre vânzări și mai mult despre conectarea cu propria persoană. Ne place să ne uităm la noi și să vedem lucruri frumoase…însă adevărul e că atunci când începem să ne uităm cu adevărat în interiorul nostru, întâi vom vedea lucrurile care nu ne plac. Lucruri întâmplate mai demult sau recent, întâmplări care ne-au marcat, decizii incorecte șamd. Cunosc mulți profesioniști care au
EPISODUL 38 – ÎNVAȚĂ SĂ SCRII OFERTE CA BRAND PERSONAL! (FIINDCĂ OFERTA E SUFLETUL VÂNZĂRILOR, IAR VÂNZĂRILE SUNT MOTORUL AFACERII)
Vânzările sunt motorul oricărui business. Ai văzut pe pielea ta ce important e să ai vânzări în pandemie. Dacă fugi de procesul de vânzare, nu ajungi nicăieri în business. Vânzarea e ceva ce oamenii fac de secole, de ce nu ai face-o și tu? Ca antreprenor, dacă ești obișnuit cu vânzările directe, față în față, într-un birou sau la cafea…pare că va mai dura ceva până vor fi posibile,
EPISODUL 37 – DE CE NU AI ÎNCĂ VÂNZĂRI DE MII DE EURO ÎN FIECARE LUNĂ, DEȘI IUBEȘTI CEEA CE FACI
În episodul de astăzi vorbesc despre principalele cauze din care nu ai încă vânzări de mii de Euro pe lună, deși iubești ceea ce faci și muncești mult. Cauza este că lucrezi ÎN afacerea ta, în loc să lucrezi LA afacerea ta. Când vrei să ajuți, când vrei să oferi o nouă perspectivă sau un nou mod de a trăi, nu e nimic rușinos să fii plătit pentru asta.
EPISODUL 36 – 10 LUCRURI PE CARE LE-AM FĂCUT PENTRU CURSUL MEU ONLINE (ȘI LE POȚI IMPLEMENTA ȘI TU)
În acest episod vorbesc despre crearea și lansarea cursului meu online. Specific, îți ofer cele 10 „hacks” sau lucruri mici pe care le-am făcut pentru succes mare. Cursul meu Intensiv de Brand Personal a ajuns la cea de-a patra ediție, timp suficient să trag niște concluzii valoroase. Și pentru că sunt întrebată cum am știut că e momentul pentru un curs, cum l-am făcut, ce a presupus, cum îl
EPISODUL 35 – DIFERENȚA DINTRE A CREA UN BRAND DE PRODUS ȘI UN BRAND PERSONAL
Multe se pot schimba când te oprești din a promova pe pilot automat un produs creat de tine și a începe să îți construiești conștient brandul personal. Transferul de la brand de produs la brand personal nu te face mai puțin valoros, dimpotrivă. Când brandul personal e bine făcut, atrage succes și pentru produsul creat de tine. În episodul 35 stau de vorbă cu o soloprenoare curajoasă din București,
EPISODUL 34 – LEGĂTURA DINTRE AUTOCUNOAȘTERE, CLARITATE ȘI DOUĂ BUSINESS-URI CARE CRESC ÎN PANDEMIE
Să dezvolți ani de zile un brand de produs și apoi să schimbi direcția către brand personal poate să fie o decizie grea, dar benefică. Invitatele mele din episodul 34 sunt Geanina Studencu – MC, Solistă și Educator Muzical și Mădălina Duport – Beauty Coach, iar discuția noastră este chiar despre trecerea de la brand de produs clasic la brand personal. Ambele mele invitate au dezvoltat un brand de
EPISODUL 33 – CUM SĂ AI O VOCE PUTERNICĂ ȘI FEMININĂ ÎN ANTREPRENORIAT
Să muncești pe cont propriu ca femeie deseori pare o luptă. Eu însămi m-am surprins în primii ani de soloprenoriat lucrând din altă energie decât cea firească mie. Nu am știut atunci să o definesc. Acum știu. Mă pregăteam zilnic de luptă, precum un gladiator. Și cu cât mă concentra să reușesc, cu atât mai mult creștea frustrarea în mine. Mă comportam mai degrabă ca un bărbat. În fiecare
EPISODUL 32 – BRAND PERSONAL, SOLOPRENORIAT ȘI WORK FROM HOME CU 3 COPII
În acest episod avem parte de o poveste inspirațională despre cum să te descurci ca soloprenor, în timp ce îți dezvolți brandul personal și lucrezi de acasă cu trei copii, mai exact provocarea de a fi mama și femeie în business. O am ca invitată pe Andreea Grădișteanu, hipnoterapeut. Andreea ne dezvăluie povestea ei, drumul pe care l-a parcurs pentru a ajunge soloprenor și obstacolele pe care le-a avut
EPISODUL 31 – CUM SĂ REVII UȘOR LA MUNCĂ DUPĂ VACANȚA DE VARĂ CÂND LUCREZI PE CONT PROPRIU – PARTEA 4
Acest episod reprezintă partea a patra a miniseriei ASK MANU despre cum să revii la muncă după vacanța de vară când lucrezi pe cont propriu. În episodul 31 te invit să te concentrezi pe clientul ideal și ce simte el toamna aceasta. Pentru a avea o promovare eficientă, trebuie să ții cont de problemele, nevoile și dorințele clientului ideal. Să identifici “ce îl doare” în mod special toamna aceasta,
EPISODUL 30 – CUM SĂ REVII UȘOR LA MUNCĂ DUPĂ VACANȚA DE VARĂ CÂND LUCREZI PE CONT PROPRIU – PARTEA 3
Acest episod reprezintă partea a treia a miniseriei ASK MANU despre cum să revii la muncă după vacanța de vară atunci când lucrezi pe cont propriu. Primele două au fost live săptămâna trecută și în ele am vorbit mult despre mindset sau importanța gândurilor noastre. Ele sunt fundația acțiunilor pe care le facem în branding și business. Avem nevoie de gânduri pozitive, bune, sănătoase, să acționăm pentru succes. Luna
EPISODUL 29 – CUM SĂ REVII UȘOR LA MUNCĂ DUPĂ VACANȚA DE VARĂ CÂND LUCREZI PE CONT PROPRIU – PARTEA 2
Acest episod reprezintă partea a doua a miniseriei ASK MANU despre cum să revii la muncă după vacanța de vară atunci când lucrezi pe cont propriu. Toamna este o perioadă de introspecție când trebuie să faci o auto scanare înainte de a trece la acțiune. Să te întrebi: “ce pot să fac”, “ce simt legat de săptămână asta” să afli cu ce mindset te întorci din vacanța de vară.
EPISODUL 28 – CUM SĂ REVII UȘOR LA MUNCĂ DUPĂ VACANȚA DE VARĂ CÂND LUCREZI PE CONT PROPRIU – PARTEA 1
Acest episod este prima parte a unei miniserii despre cum să revii la muncă după vacanța de vară atunci când lucrezi pe cont propriu și în același timp primul episod al seriei ASK MANU. Mă bucur să onorăm începutul unei noi etape în The Personal Brand Academy toamna aceasta, prin lansarea seriei Ask Manu. Îmi propun să apar periodic în fața voastră astfel, în format audio, și să răspund
EPISODUL 27 – SECRETUL PENTRU A-ȚI CREȘTE ÎNCREDEREA ÎN TINE ESTE GRATIS ȘI ÎL POȚI ACCESA IMEDIAT
Acest episod dezvăluie secretul pentru a-ți crește încrederea în tine – atât de importantă când vine vorba să apari public cu bradul tău. O am invitată pe extraordinara Andreea Tomuleasa, cea care m-a inițiat în tainele Yoga și ale meditației. Andreea este nutriționist holistic, health coach, yoga teacher și terapeut în terapii comportamentale și în acest episod din The Personal Brand Podcast explică cum meditația ne ajută să ne
EPISODUL 26 – CUM AM PORNIT PODCASTUL MEU… ȘI O POȚI FACE ȘI TU!
Să încep să fac podcast-uri a fost una din cele mai bune decizii pe care le-am luat în 2020. Nu-mi vine să cred că deja a trecut un an de când m-am apucat! În episodul 26 vorbesc despre cum am pornit The Personal Brand Podcast, respectiv ce am făcut, ce echipamente mi-au fost necesare, cum este editat fiecare episod șamd. Prima dată am fost îndemnată să creez un podcast
EPISODUL 25 – CELE 3 ABILITĂȚI DE CARE AI NEVOIE CA SĂ ÎȚI CONSTRUIEȘTI BRANDUL PERSONAL
Am descoperit în ultimii ani că e nevoie de 3 abilități ca să îmi construiesc brandul personal. Sunt 3 caracteristici salvatoare. Împreună ele mă mențin în procesul de branding, îmi fac propria misiune mai ușoară și mă motivează. În acest episod de podcast ți le spun și ție. Prima calitate este Perseverența. Adică abilitatea să continui să faci ceea ce spui că faci și atunci când lucrurile se complică.
EPISODUL 24 – CUM TREBUIE SĂ TE POZIȚIONEZI PENTRU SUCCES ÎN BRANDING PERSONAL: DESTEPT SAU SIMPATIC?
Mai devreme sau mai târziu în colaborarea cu profesioniști, sunt întrebată acest lucru: ca să am succes, trebuie să par mai degrabă deștept sau simpatic? Mi-am pus și eu această întrebare acum câțiva ani, când am început să îmi construiesc conștient brandul personal. Dacă și tu te gândești ce să faci să ai succes, să dovedești cât de multe știi în meseria ta sau să fii pe placul oamenilor,
EPISODUL 23 – „MANU, DAR CINE SUNT EU SĂ VORBESC PE SOCIAL MEDIA?”
Aceasta este ultima parte din miniseria Crește-ți încrederea în tine în 8 zile. Intenția mea cu această miniserie a fost să ofer soluții concrete la început de Martie, la întrebările frecvente despre încredere și curaj pe care le primesc de la profesioniști. Majoritatea vor să aibă mai multă încredere în ei să apară online, iar când o fac, să fie curajoși. Primăvara e un prilej fantastic de start sau
EPISODUL 22 – CUM ÎȚI POȚI DA SEAMA CE VREI CU ADEVĂRAT PENTRU TINE PROFESIONAL?
Clienta mea tocmai își dăduse demisia anul trecut dintr-o bancă renumită, după mai bine de un deceniu de lucru. Avusese parcursul firesc al unui om muncitor, dedicat și pasionat. Absolvise ASE-ul, facultate de profil pentru domeniul bancar. Plecase dintr-o poziție bună, remunerată bine, cu suficiente beneficii încât să o facă să se gândească Oare pe cont propriu o să ajung vreodată să mai câștig atât? Sau să mai fiu