https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Nu-te-panica-Uite-cum-poti-sa-generezi-continut-valoros-si-pe-perioada-verii.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-25 18:20:092026-02-12 09:10:14Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada veriiTE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
TE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
Ca să îți fie mai simplu să cauți, am grupat toate episoadele de podcast sub 4 categorii.
ULTIMELE EPISOADE
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Nu-te-panica-Uite-cum-poti-sa-generezi-continut-valoros-si-pe-perioada-verii.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-25 18:20:092026-02-12 09:10:14Episodul 219 – Nu te panica! Uite cum poți să generezi conținut valoros și pe perioada verii
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Iti-impartasesc-toata-reteta-mea-cum-fac-sa-am-lansari-sold-out-pe-social-media.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-18 18:17:282026-02-12 09:10:14Episodul 218 – Îți împărtășesc toată rețeta mea: cum fac să am lansări sold-out pe social media
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Episodul-217-Cele-20-de-lucruri-pe-care-trebuie-sa-le-ai-gata-la-orice-lansare-sau-promotie.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-11 12:44:222026-02-12 08:57:47Episodul 217 – Cele 20 de lucruri pe care trebuie să le ai gata la orice lansare sau promoție
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/06/Episodul-216-Secretul-despre-lansarile-de-produse-pe-care-nimeni-nu-ti-l-spune.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-06-04 19:35:502026-02-12 08:57:47Episodul 216 – Secretul despre lansările de produse pe care nimeni nu ți-l spune
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/Aceasta-ar-trebui-sa-fie-prioritatea-ta-in-branding-personal-in-2025.jpg
640
960
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-29 07:06:052026-02-12 08:57:47Episodul 215 – Aceasta ar trebui să fie prioritatea ta în branding personal în 2025
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/6-principii-sa-muncesti-mai-putin-si-sa-castigi-mai-mult.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-21 19:00:152026-02-12 09:05:20Episodul 214 – 6 principii să muncești mai puțin și să câștigi mai mult
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/Doua-carti-despre-branding-personal-si-business-de-anul-acesta-pe-care-recomand-sa-le-citesti-ASAP.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-14 21:09:072026-02-12 08:57:47Episodul 213 – Două cărți despre branding personal și business de anul acesta, pe care recomand să le citești ASAP
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/05/Dupa-ce-am-adoptat-„accidental-aceasta-strategie-pe-TikTok-am-aflat-ca-este-trendul-anului-2025-pe-social-media-Ep.-212.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-05-07 17:43:572026-02-12 09:10:14Episodul 212 – După ce am adoptat „accidental” această strategie pe TikTok am aflat că este trendul anului 2025 pe social media
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Ce-arhetip-de-brand-esti-si-cum-iti-influenteaza-succesul-cu-Oana-Busila.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-30 17:28:362026-02-12 08:57:47Episodul 211 – Ce arhetip de brand ești și cum îți influențează succesul, cu Oana Bușilă
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/11-lucruri-pe-care-le-fac-sa-apar-consecvent-pe-social-media-fara-stres.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-23 18:46:412026-02-12 09:10:14Episodul 210 – 11 lucruri pe care le fac să apar consecvent pe social media, fără stres
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Cum-sa-ii-faci-pe-oameni-sa-le-pese-de-brandul-tau-pe-social-media.-8-strategii-eficiente.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-16 19:28:162026-02-12 09:10:14Episodul 209 – Cum să îi faci pe oameni să le pese de brandul tău pe social media. 8 strategii eficiente.
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Episodul-208-Important-Brandul-personal-intre-autenticitate-transparenta-totala-si-vulnerabilitate.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-09 18:17:352026-02-12 08:57:47Episodul 208 – Important: Brandul personal între autenticitate, transparență totală și vulnerabilitate
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/04/Episodul-207-Cele-3-instrumente-care-m-au-ajutat-cel-mai-mult-la-constructia-brandului-personal.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-04-02 18:26:452026-02-12 08:57:47Episodul 207 – Cele 3 instrumente care m-au ajutat cel mai mult la construcția brandului personal
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/20-de-subiecte-de-postari-care-te-vor-ajuta-sa-stralucesti-in-Aprilie.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-26 16:42:342026-02-12 09:10:14Episodul 206 – 20 de subiecte de postări care te vor ajuta să strălucești în Aprilie
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/10-modalitati-prin-care-fac-cercetare-online-si-aflu-ce-vor-de-la-mine-potentialii-clienti.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-20 08:39:492026-02-12 09:05:20Episodul 205 – 10 modalități prin care fac cercetare online și aflu ce vor de la mine potențialii clienți
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/Marele-secret-al-ofertelor-de-brand-personal-–-de-ce-unele-merg-bine-si-altele-nu.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-12 18:18:252026-02-12 08:57:47Episodul 204 – Marele secret al ofertelor de brand personal – de ce unele merg bine și altele nu?
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/03/Cum-sa-te-nisezi-fara-sa-pierzi-nimic-din-vedere.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-03-06 08:21:242026-02-12 08:57:47Episodul 203 – Cum să te nișezi fără să nu pierzi nimic din vedere
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Lorena-Saroiu.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-02-26 18:22:322026-02-12 09:10:14Episodul 202 – Lorena Săroiu, creator pe TikTok: această rețea m-a învățat să renunț la perfecțiune
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Fluxul-cel-mai-eficient-sa-planifici-teme-de-blog-newsletter-live-uri-si-postari-pe-social-media.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-02-19 17:23:162026-02-12 09:10:14Episodul 201 – Fluxul cel mai eficient să planifici teme de blog, newsletter, live-uri și postări pe social media
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2025/02/Castiga-10-carti-de-dezvoltare-personala-care-mi-au-schimbat-viata.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2025-02-12 18:01:432026-02-12 09:14:07Episodul 200 – Câștigă 10 cărți de dezvoltare personală care mi-au schimbat viața
Episodul 159 – 8 moduri prin care te asiguri că nu vorbești aiurea pe social media și nu te expui fără să ți se potrivească
Pe social media, temerea cea mai mare a profesioniștilor e să nu se facă de râs. Mulți dintre oamenii cu care intru în contact au nevoie de tehnici și metode de a se prezenta pe Facebook, Instagram sau LinkedIn în așa fel încât să nu vorbească aiurea și să nu se expună fără să li se potrivească. Te numeri și tu printre cei care vor să evite greșelile pe
Episodul 158 – Tehnica „de milioane” prin care îmi ajut clienții să spună ce vând în manieră memorabilă
Dacă faci ceea ce faci de ceva vreme și te promovezi pe social media, te-ai lovit probabil de problema ”ce să le vând eu urmăritorilor?” Pe rețelele sociale, unde atenția urmăritorilor este de 3 secunde, să spui clar, răspicat și în manieră memorabilă ce anume vinzi este cheia. Spui banalități, oamenii nu cumpără. Te bâlbâi, pierzi atenția oamenilor. Vorbești ca toți competitorii, nu ieși în evidență. Există o tehnică
Episodul 157 – Cum abordezi o perioadă în care lucrurile parcă nu se leagă deloc pentru brandul tău
În episodul 157 vorbesc despre situația în care deși tragi tare, traversezi o perioadă în care nimic parcă nu se leagă în personal brandingul tău. Iar când lucrurile nu se leagă, obosești, ești demotivat și fără chef să mai faci ceva. Te înțeleg. Prin asta am trecut și eu și trec mulți oameni cu care eu lucrez. Fiecare vrea de la mine să îi spun cum să iasă
Episodul 156 – Mit sau Adevăr: toată lumea este specială și face lucruri extraordinare pe social media, doar tu nu. Cum abordezi lucrurile onest și pragmatic.
În acest episod vorbesc despre o situație frecventă cel puțin neplăcută și neadevărată, cauzată de utilizarea incorectă a rețelelor sociale de către antreprenori. E situația în care ai impresia că tu nu faci nimic special și nu ești special în niciun fel, în timp ce toți ceilalți au vieți interesante și personalități demne de urmărit. Cum ajungi să fii băgat în seamă de către clienții ideali, fără să îți
Episodul 155 – Ce faci cu tot ce știi din trecut când schimbi direcția? 5 strategii care te ajută, indiferent în ce situație te afli profesional
În episodul 155 vorbesc despre ce poți face cu tot bagajul de cunoștințe, abilități și experiențe pe care le-ai dobândit în trecut, în momentul în care decizi că vrei o schimbare profesională. Schimbarea înseamnă că automat te îndrepți spre ceva nou. Puși în fața noutății, 90% din antreprenorii cu care eu lucrez consideră că experiențele din trecut nu le mai servesc, că nimic din istoricul lor nu se mai
Episodul 154 – Puterea Freebie-urilor în construcția brandului personal: ce, cum, când și mai ales, cât să dai gratis?
În acest episod prezint experiența mea și a clienților cu care lucrez în creare și promovarea de Lead Magnets sau online Freebies. Este un subiect la care mulți pare că se pricep și profesioniștii sunt tentați să asculte și în stânga și în dreapta. Opinia mea este că a face un Lead Magnet de brand personal este cu totul altceva decât dacă o corporație folosește această tehnică sau o
Episodul 153 – Dacă ți-aș spune să stai deoparte de o greșeală gravă de brand personal…aceasta ar fi!
În episodul 153 vorbesc despre una din cele mai serioase (și din păcate frecvente) greșeli pe care o fac profesioniștii care își construiesc brandul personal: faptul că nu înțeleg că a fi un brand este o experiență de „întrupare”, nu doar ceva ce se citește de pe hârtie. Lucrez cu mulți profesioniști care au un brand excepțional pe hârtie. Cât timp citesc despre brandul lor de pe bucățica de
Episodul 152 – Ce e de făcut când nu rezonezi cu un anumit client și nu simți să lucrezi cu el
Pentru episodul 152 am găsit inspirația într-o întrebare primită pe social media și am vorbit despre cele două abordări-cheie atunci când nu rezonăm cu un client și nu dorim să lucrăm cu el ca brand personal. Este important să știm să spunem „nu” când lucrăm pe cont propriu. Altfel iată ce se poate întâmpla: Un avocat de drept comercial ajunge să meargă la grădinița frecventată de copila clientului său,
Episodul 151 – Cele 4 arii obligatorii pe care orice plan de brand personal ar trebui să le conțină
În acest episod vorbesc despre ce este, cum arată și ce arii trebuie să conțină un plan bun de brand personal. Mă refer la un plan ușor de executat pe cont propriu, cu resursele de care dispune în medie un profesionist implicat atât în dezvoltarea produselor, promovarea, livrarea și evaluarea lor. Un plan limitat la esențial, dar acel esențial productiv (sau rentabil). Pentru că deseori profesioniștii se întreabă „oare
Pasiunea e cel mai important ingredient pentru succes – episod special cu fratele meu, Cătălin Oprișan
În acest episod aniversar, invitatul meu este nimeni altul decât Cătălin Oprișan, fratele meu. Cătă este jurnalist sportiv, gadza matinalului Kiss FM, DesKiss dimineața și top podcaster în România cu podcastul său, Vreau să știu. De asemenea, îl vedem în fiecare luni la ora 15.00 pe canalul PRO TV. Te invit să ne cunoști așa cum nu ai mai avut ocazia până acum – simplu, ca frate și soră.
Ce am învățat din 150 de episoade de podcast
În acest episod special împărtășesc experiența mea cu crearea The Personal Brand Podcast, de la episodul-pilot care a văzut lumina internetului în 16 Septembrie 2020, până la episodul 150. Vorbesc despre lucrurile care au ieșit conform planului, dar și despre provocări și cum le-am gestionat, cu speranța că experiențele mele te vor ajuta să știi cum să abordezi eventuala realizare a propriului tău podcast. Iată ce vei asculta: Cum
The Personal Brand Podcast împlinește 150 de episoade – Reascultă una din cele mai populare înregistrări
Yayyy! The Personal Brand Podcast împlinește curând 150 de episoade. Ceea ce a început ca o joacă în luna Septembrie 2020 în plină pandemie a crescut și s-a maturizat într-un podcast de nișă, ascultat de oameni valoroși care doresc să crească prin branding personal. Pregătesc surprize cu ocazia aniversării, dar toate lucrurile la timpul lor. Va fi ceva nou, ceva vechi și ceva împrumutat… În acest episod e vorba
Episodul 149 – 3 tehnici inedite să afli DE CE-ul afacerii tale
Să articulezi clar de ce faci ceea ce faci profesional este imperios necesar în ziua de azi. Cum așa? De ce nu este suficient doar să ai o idee grozavă de business în care crezi și o să faci o afacere din ea? Pentru că 65% dintre millennials, care reprezintă principala generație de cumpărători ai unui brand personal, spun că principalul scop al unui business ar trebui să fie
Episodul 148 – Cea mai eficientă metodă de a te ține de planuri chiar și când e greu
Episodul 148 este cronica unei perioade dificile pe care am trăit-o la nivel personal la finalul lunii Ianuarie. Am experimentat un mic infern (apropo, dacă încă nu ai văzut piesa „Micul Infern” la Teatrul Național București ți-o recomand tare). S-au întâmplat multe lucruri mai puțin faste și complet neprevăzute în viața personală, ceea ce evident mi-a afectat munca. Mai precis soțul meu a fost plecat din țară, tata s-a
Episodul 147 – 14 obiceiuri mici pe care le adopt în 2024 și o poți face și tu
Finalul lunii Ianuarie e momentul în care majoritatea oamenilor se uită la rezoluțiile de an nou și realizează că le-au abandonat. Din experiența mea, „abandonul” e cauzat de faptul că fie sunt prea multe, fie prea mari, fie stabilite pe durate de timp nerealiste, fie o combinație din toate. În episodul 147 îți propun o abordare mai mică, minimalistă, pentru impact mare în 2024: 14 micro-obiceiuri pe care le
Episodul 146 – Banii unui brand, ai unui antreprenor, sunt și strategie, și emoție – episod cu Georgiana Chetrone, Money Mindset Coach
În episodul 146 vorbim despre ceva deopotrivă sensibil și puternic: banii. Ca antreprenor și brand, cu siguranță banii sunt importanți pentru tine. Ei te ajută să crești din toate punctele de vedere: să îți crești afacerea, echipa, să creezi locuri de muncă, să ai impact mai mare, să inovezi și să faci investiții, astfel încât tot mai mulți oameni să se bucure de valoarea pe care o oferi. Este
Episodul 145 – Cum crești de la 0 la 10.000 de followeri în mai puțin de un an, cu Doina Gârbă
În episodul 145 o am invitată pe Doina Gârbă, Specialist în organizarea și simplificarea casei. Doina este un exemplu de profesionist care a ajuns de la 0 la 10.000 de followeri pe Instagram în mai puțin de un an, și cu o pauză de două luni. Ascultă episodul ca să afli cum, ce, cât a făcut să ajungă la acest rezultat. De asemenea vei afla de la Doina cum
Episodul 144 – Viitorul brandului personal: trenduri în 2024 și predicții pentru ce va urma
144 este primul episod din sezonul 2024 și l-am dedicat trendurilor de branding personal pe care le întrevăd anul acesta. 2023 a fost anul care a confirmat creșteri pe toate planurile în ceea ce privește brandingul personal: numărul de branduri a crescut, rețelele sociale pe care brandurile sunt prezente au crescut și ele (îndeosebi LinkedIn și TikTok), vizibilitatea brandurilor e în ascensiune etc. Ce estimez că va aduce anul
Episodul 143 – O privire în oglinda retrovizoare: cum a fost anul 2023 din perspectiva mea
Episodul 143 este și ultimul din 2023. Cum altfel să închei 365 de zile de muncit și trăit, dacă nu cu o recapitulare? Vorbesc despre ce am învățat anul acesta, ce a mers bine, ce a mers mai puțin bine și cum mă pregătesc toate pentru 2024. Recapitulez 2023 cu conștiința că pandemia a trecut, și odată cu ea s-a dus și ce a funcționat atunci. Acum este nevoie
Episodul 142 – Anamaria Borș, Avocat – „Nu am avut modele de branding personal în profesia mea. Am mers înainte oricum.”
Am reușit să înregistrez un episod de podcast cu totul special la finalul anului 2023. Și mă bucur tare că e așa. Uite de ce: Invitata mea din episodul din această săptămână are 20 de ani de practică în profesia ei. Nu are voie să își facă publicitate să lucreze clienții cu ea. Nu are voie să dea exemple de clienți, să îi pozeze, să dea detalii legate de