https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/05/8-moduri-prin-care-te-asiguri-ca-nu-vorbesti-aiurea-pe-social-media-si-nu-te-expui-fara-sa-ti-se-potriveasca.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2024-05-08 14:07:422026-02-12 09:10:14Episodul 159 – 8 moduri prin care te asiguri că nu vorbești aiurea pe social media și nu te expui fără să ți se potriveascăTE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
TE INTERESEAZĂ UN SUBIECT ANUME?
Ca să îți fie mai simplu să cauți, am grupat toate episoadele de podcast sub 4 categorii.
ULTIMELE EPISOADE
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2024/05/8-moduri-prin-care-te-asiguri-ca-nu-vorbesti-aiurea-pe-social-media-si-nu-te-expui-fara-sa-ti-se-potriveasca.jpg
460
690
Manuela Ciugudean
https://www.manuelaciugudean.ro/wp-content/uploads/2019/06/manuela_ciugudean_logo_01.png
Manuela Ciugudean2024-05-08 14:07:422026-02-12 09:10:14Episodul 159 – 8 moduri prin care te asiguri că nu vorbești aiurea pe social media și nu te expui fără să ți se potrivească
Episodul 158 – Tehnica „de milioane” prin care îmi ajut clienții să spună ce vând în manieră memorabilă
Dacă faci ceea ce faci de ceva vreme și te promovezi pe social media, te-ai lovit probabil de problema ”ce să le vând eu urmăritorilor?”Pe rețelele sociale, unde atenția urmăritorilor este de 3 secunde, să spui clar, răspicat…

Episodul 157 – Cum abordezi o perioadă în care lucrurile parcă nu se leagă deloc pentru brandul tău
În episodul 157 vorbesc despre situația în care deși tragi tare, traversezi o perioadă în care nimic parcă nu se leagă în personal brandingul tău. Iar când lucrurile nu se leagă, obosești, ești demotivat și fără chef să…

Episodul 156 – Mit sau Adevăr: toată lumea este specială și face lucruri extraordinare pe social media, doar tu nu. Cum abordezi lucrurile onest și pragmatic.
În acest episod vorbesc despre o situație frecventă cel puțin neplăcută și neadevărată, cauzată de utilizarea incorectă a rețelelor sociale de către antreprenori. E situația în care ai impresia că tu nu faci nimic special…

Episodul 155 – Ce faci cu tot ce știi din trecut când schimbi direcția? 5 strategii care te ajută, indiferent în ce situație te afli profesional
În episodul 155 vorbesc despre ce poți face cu tot bagajul de cunoștințe, abilități și experiențe pe care le-ai dobândit în trecut, în momentul în care decizi că vrei o schimbare profesională. Schimbarea înseamnă că automat…

Episodul 154 – Puterea Freebie-urilor în construcția brandului personal: ce, cum, când și mai ales, cât să dai gratis?
În acest episod prezint experiența mea și a clienților cu care lucrez în creare și promovarea de Lead Magnets sau online Freebies.Este un subiect la care mulți pare că se pricep și profesioniștii sunt tentați să asculte și…

Episodul 153 – Dacă ți-aș spune să stai deoparte de o greșeală gravă de brand personal…aceasta ar fi!
În episodul 153 vorbesc despre una din cele mai serioase (și din păcate frecvente) greșeli pe care o fac profesioniștii care își construiesc brandul personal: faptul că nu înțeleg că a fi un brand este o experiență de „întrupare”,…

Episodul 152 – Ce e de făcut când nu rezonezi cu un anumit client și nu simți să lucrezi cu el
Pentru episodul 152 am găsit inspirația într-o întrebare primită pe social media și am vorbit despre cele două abordări-cheie atunci când nu rezonăm cu un client și nu dorim să lucrăm cu el ca brand personal.Este important…

Episodul 151 – Cele 4 arii obligatorii pe care orice plan de brand personal ar trebui să le conțină
În acest episod vorbesc despre ce este, cum arată și ce arii trebuie să conțină un plan bun de brand personal.Mă refer la un plan ușor de executat pe cont propriu, cu resursele de care dispune în medie un profesionist implicat…

Pasiunea e cel mai important ingredient pentru succes – episod special cu fratele meu, Cătălin Oprișan
În acest episod aniversar, invitatul meu este nimeni altul decât Cătălin Oprișan, fratele meu.Cătă este jurnalist sportiv, gadza matinalului Kiss FM, DesKiss dimineața și top podcaster în România cu podcastul său, Vreau să…

Ce am învățat din 150 de episoade de podcast
În acest episod special împărtășesc experiența mea cu crearea The Personal Brand Podcast, de la episodul-pilot care a văzut lumina internetului în 16 Septembrie 2020, până la episodul 150.Vorbesc despre lucrurile care au ieșit…

The Personal Brand Podcast împlinește 150 de episoade – Reascultă una din cele mai populare înregistrări
Yayyy! The Personal Brand Podcast împlinește curând 150 de episoade. Ceea ce a început ca o joacă în luna Septembrie 2020 în plină pandemie a crescut și s-a maturizat într-un podcast de nișă, ascultat de oameni valoroși care…

Episodul 149 – 3 tehnici inedite să afli DE CE-ul afacerii tale
Să articulezi clar de ce faci ceea ce faci profesional este imperios necesar în ziua de azi. Cum așa? De ce nu este suficient doar să ai o idee grozavă de business în care crezi și o să faci o afacere din ea?Pentru că 65%…

Episodul 148 – Cea mai eficientă metodă de a te ține de planuri chiar și când e greu
Episodul 148 este cronica unei perioade dificile pe care am trăit-o la nivel personal la finalul lunii Ianuarie. Am experimentat un mic infern (apropo, dacă încă nu ai văzut piesa „Micul Infern” la Teatrul Național București ți-o…
14 obiceiuri mici pe care le adopt în 2024 și o poți face și tuEpisodul 147 – 14 obiceiuri mici pe care le adopt în 2024 și o poți face și tu
Finalul lunii Ianuarie e momentul în care majoritatea oamenilor se uită la rezoluțiile de an nou și realizează că le-au abandonat. Din experiența mea, „abandonul” e cauzat de faptul că fie sunt prea multe, fie prea mari, fie…

Episodul 146 – Banii unui brand, ai unui antreprenor, sunt și strategie, și emoție – episod cu Georgiana Chetrone, Money Mindset Coach
În episodul 146 vorbim despre ceva deopotrivă sensibil și puternic: banii.Ca antreprenor și brand, cu siguranță banii sunt importanți pentru tine.Ei te ajută să crești din toate punctele de vedere: să îți crești afacerea,…

Episodul 145 – Cum crești de la 0 la 10.000 de followeri în mai puțin de un an, cu Doina Gârbă
În episodul 145 o am invitată pe Doina Gârbă, Specialist în organizarea și simplificarea casei.Doina este un exemplu de profesionist care a ajuns de la 0 la 10.000 de followeri pe Instagram în mai puțin de un an, și cu o pauză…

Episodul 144 – Viitorul brandului personal: trenduri în 2024 și predicții pentru ce va urma
144 este primul episod din sezonul 2024 și l-am dedicat trendurilor de branding personal pe care le întrevăd anul acesta.2023 a fost anul care a confirmat creșteri pe toate planurile în ceea ce privește brandingul personal: numărul…

Episodul 143 – O privire în oglinda retrovizoare: cum a fost anul 2023 din perspectiva mea
Episodul 143 este și ultimul din 2023. Cum altfel să închei 365 de zile de muncit și trăit, dacă nu cu o recapitulare? Vorbesc despre ce am învățat anul acesta, ce a mers bine, ce a mers mai puțin bine și cum mă pregătesc toate…

Episodul 142 – Anamaria Borș, Avocat – „Nu am avut modele de branding personal în profesia mea. Am mers înainte oricum.”
Am reușit să înregistrez un episod de podcast cu totul special la finalul anului 2023. Și mă bucur tare că e așa. Uite de ce:Invitata mea din episodul din această săptămână are 20 de ani de practică în profesia ei. Nu are…






Episodul 239 – Costul ascuns al co-dependenței în antreprenoriat și marketing și cum îți afectează brandul personal
Să îți construiești brandul personal și afacerea e solicitant și un “full time job”, mai ales când te afli la început. Faci ceva nou, ceva ce îți dorești mult, și te consumi pentru asta. În plus, vii cu pasiune și entuziasm și vrei să dovedești, de cele mai multe ori într-o perioadă scurtă, că ai reușit. Din păcate, mulți profesioniști pierd controlul asupra activității profesionale, ajung să se consume
Episodul 238 – Totul despre experiența mea în India
Episodul 238 e preferatul meu. E intim, personal și unic – îți povestesc cum a fost pentru mine să călătoresc în India în ultimele două săptămâni. Cu bune, cu rele, cu provocări și oportunități, cu plânsete și entuziasm, mă deschid în fața ta în episodul 238 The Personal Brand Podcast precum o floare de lotus. India mi-a pus nenumărate oglinzi. În unele mi-a plăcut ce am văzut, în altele,
Episodul 237 – Social media te „sfătuiește” greșit (la ce să ai grijă când îți declari planurile în public)
Acesta este un episod al cărui subiect mi-a fost inspirat de social media. Știi tu, locul acela în care oricine își poate da cu părerea despre cum îți construiești brandul personal și afacerea, dar nu toate părerile sunt avizate. Ai auzit și tu că „nu e bine să îți declari planurile și obiectivele pe social media”, „e mai bine să le ții doar pentru tine” fiindcă oamenii sunt geloși?
Episodul 236 – Cum folosești storytellingul în funnelul de marketing personal și ce povești să spui exact în fiecare etapă
Să îți construiești brandul personal e similar cu a spune o poveste închegată, coerentă și autentică despre tine, atât personal, cât și profesional. Poveștile îi fac pe oameni emoționali, îi ajută să se conecteze cu tine și să te țină mai ușor minte. Povestea ta (sau a brandului tău, e totuna) este compusă din micro-povești sau momente-cheie din existența și cariera ta. Dacă te întrebi “povestea aceasta despre mine
Episodul 235 – Ce subiecte și tipuri de conținut să postezi în fiecare etapă din funnelul de marketing, ca să ai vânzări
În acest episod vorbesc despre Funnelul de marketing personal, pe care orice brand personal care vinde prin conținut ar trebui să îl implementeze. Funnelul este traseul pe care un viitor client îl parcurge ca să lucreze cu tine. Pleacă din punctul A, în care nu e conștient că exiști, și ajunge în Z, când cumpără. Cu cât acest traseu îți este mai clar ție, ca ofertant, cu atât îți
Episodul 234 – Schimbarea de strategie pe care am făcut-o ca 2025 să fie cel mai bun an de până acum, în pofida situației economice
Am început să ofer coaching și consultanță pentru personal branding în anul 2017. Au trecut 8 ani de atunci și în fiecare an am reușit să îmi cresc cifrele financiare. Acest lucru se întâmplă și în 2025, an care pare o criză economică și socială nesfârșită…Am crescut încasările deși nu mi-am mărit echipa, nu am muncit mai mult, nu am lansat mai multe produse ca de obicei și nu
Episodul 233 – Update despre sănătatea mea, cea mai bună carte de branding personal citită recent și ce urmează să fac toamna aceasta
Bun venit în luna Octombrie! Un prilej excelent să mă uit înapoi la lunile care s-au scurs din 2025 și să fac planuri pentru sfârșitul de an. În episodul 233 vorbesc despre starea mea de sănătate la 44 de ani, ce cărți de beletristică și personal branding mi-au plăcut recent, călătoria de suflet pe care urmează să o fac în Asia și ce planuri de business am pentru toamnă.
Episodul 232 – 3 lucruri care îi conving pe clienți să cumpere de la tine chiar și în condiții de instabilitate economică
„Cum să iau clienți acum, ca brand personal?” e întrebarea momentului, pentru că observăm scăderi pe majoritatea piețelor unde activează cele mai multe branduri personale: de la industrii de ghidaj la coaching, terapie și consultanță de orice fel, producție și business-uri de familie – toate sunt afectate de situația economică, politică și socială din anul 2025. Este o situație fără precedent pentru mulți profesioniști și antreprenori, pentru că deodată
Episodul 231 – De ce să ții cont dacă vrei să lucrezi și B2B, și B2C ca brand personal
Ca profesioniști ne place să avem clienți mari, B2B, fie corporații, fie firme autohtone cu prestigiu, care nu doar dau bine la CV, dar ne provoacă prin complexitatea problemelor de rezolvat și dispun de bugete mari. Dar iubim să ajutăm antreprenorii, persoanele cu companii de dimensiuni mai mici, clienți individuali B2C, care trec prin ce trecem noi și de care ne simțim chiar și sentimental mai apropiați. Nu cunosc
Episodul 230 – Modul de lucru și portofoliul tău de produse sunt adaptate sezonului de viață pe care îl traversezi?
Te-ai gândit vreodată că sezonul de business pe care îl construiești e strict legat de sezonul de viață prin care treci? Deseori profesioniștii pornesc la acțiune, să își crească afacerea și brandul personal, fără să fie aliniați la propria viață. Am lucrat cu mii de oameni și pot spune că femeilor li se întâmplă mai des decât bărbaților. Iar ca femeie, am trecut și eu prin asta. Am vrut
Episodul 229 – Nu le lua cu tine în noul sezon de business! 10 acțiuni ineficiente pe care le fac antreprenorii care „se zbat enorm”
Bine ai venit într-un nou sezon de branding personal și business. Odată cu luna Septembrie, vacanțele se termină și ne întoarcem cu toții la ceea ce ne împlinește și ne dă sens, munca noastră. Dacă până în acest moment în 2025, ai simțit că te zbați să ai succes, știi că nu poți continua la fel. Ceva trebuie să se schimbe. Iar perioada back to office e prilej bun
Episodul 228 – Încă ai dificultăți să te nișezi? Acest shift mental te poate salva
Ești genul de persoană care și-a făcut temele să se nișeze, dar tot mai simți că nu este „ce trebuie”? De obicei, profesioniștii care încearcă să se nișeze singuri, dar încă au dubii, au răspuns acestor întrebări: Ce problemă rezolvi? Pentru ce vrei să fii cel mai cunoscut pe piață? Dacă oamenii uită numele tău, cu ce vrei să îl înlocuiască? De ce să lucreze oamenii cu tine? Ce
Episodul 227 – Lucrul care te costă bunul mers al afacerii și te blochează să câștigi mai mult
Cu siguranță ai auzit de viziune și misiune în business și personal branding, dar știi care e diferența dintre ele și ce presupune fiecare? Viziunea e ceva intangibil și conceptual. Este cum vizualizezi ce vrei să obții cu afacerea ta. E obligatoriu să ai o viziune dacă vrei să crești și să fii bine. (Și nu, „libertate” nu este o viziune, e un deziderat). Misiunea este modalitatea faptică prin
Episodul 226 – Rămâi calm! Sfaturi utile să treci bine prin situația actuală incertă
E timpul să iei taurul de coarne în situația actuală economică, politică și socială cu businessul și brandul personal, însă fără panică. Sunt adepta flexibilității și adaptabilității în situații incerte (fie ele pandemii, crize economice sau politice, conflicte etc.) și rămânerii într-o zonă de realism optimist, de care avem nevoie să ne putem continua activitatea: situația nu e roz, dar nici dacă o privim mai neagră nu o să
Episodul 225 – AI – Prieten sau dușman al brandului personal?
De mult timp vreau să înregistrez un episod de podcast despre brand personal și AI, iar săptămâna aceasta în sfârșit se întâmplă. De ce AI? Pentru că, zic eu, e evident că AI e aici și o să rămână…dar cum să beneficiezi de el, fără să îți fure vocea? Ne place sau nu, viitorul este al brandurilor și companiilor care își vor amplifica prezența prin AI, nu i se
Episodul 224 – Cum să îți faci singur auditul de brand personal la jumătatea anului
Au trecut peste 200 de zile din 2025 și vrei să îți faci un audit al brandului personal? Mi se pare foarte util să știi unde te afli, ca să afli ce ai nevoie să îmbunătățești în comunicarea poveștii tale. În episodul 224 The Personal Brand Podcast îți mărturisesc care sunt cele 3 aspecte-cheie pe care le evaluez la brandul meu de fiecare dată (și nu, nu presupune să
Episodul 223 – Cele 4 întrebări pe care mi le adresez ca să trăiesc o viață împlinită
În episodul 223 The Personal Brand Podcast te iau în culisele vieții mele și îți arăt exact cum aplic self-coaching pe mine zi de zi, prin 4 întrebări-cheie. Am nevoie de coaching, ca orice om, mai ales în situațiile ce par fără ieșire, în momente critice, de blocaje și ceață mentală. De când am devenit coach profesionist am deprins tehnici și întrebări deschise pe care mi le adresez și
Episodul 222 – Răspund întrebărilor voastre: brand personal când ai o afacere cu altcineva, ce faci cu numele după căsătorie și ce parteneriate e bine să stabilești
În episodul 222 răspund la 3 întrebări primite prin aplicația Ask Manu în primăvara acestui an: Cum construim brand personal în cadrul unui parteneriat cu altcineva? Ce facem cu numele (aka brandul personal) în urma căsătoriei, când trebuie schimbat? Ce parteneriate e bine să stabilim, ca să ne amplificăm brandul personal, mai ales ca începători? Le mulțumesc ascultătorilor The Personal Brand Podcast care îmi trimit întrebări. Când răspund unui
Episodul 221 – Vine vara bine-mi pare, dar cum fac să am vânzare? Cum îți creezi oportunități de vânzare când afacerea intră în sezonul lent, estival
Dacă ne uităm onest la vară ca la un sezon mai lent în business, vedem adevărul: vara ne arată cel mai bine unde mai avem de lucru. De aceea, consider că perioada estivală e o binecuvântare, pentru că îmi dă răgaz să mă ocup de aspecte de care altfel nu am timp, pe care le evit sau amân restul anului: update de portofoliu, upgrade la website, lucrul la freebies,
Episodul 220 – 6 lucruri pe care le fac diferit vara aceasta, pentru mine, brandul și afacerea mea (de ce nu?)
În episodul 220 îți mărturisesc 6 lucruri pe care am de gând să le fac diferit pentru mine, brandul și afacerea mea vara lui 2025. Anotimpul estival este un sezon mai lent în business-ul meu de coach profesionist și strateg de branduri personale. Nu mă plâng că lucrurile se mișcă mai greu, pentru că eu îmi doresc să fie așa. Dar nici nu rămân fără reacție la încetinirea ritmului.